Kas yra Atichifobija?

Atichifobija yra medicininis terminas, naudojamas apibūdinti intensyvią ir neracionalią nesėkmės baimę. Tokio tipo baimė gali tapti tokia išsekusi, kad paveiktas asmuo negali bandyti nieko naujo, nes yra įsitikinęs, kad visos pastangos žlugs. Be šio ypatingo nerimo lygio, atichifobijos simptomai gali būti pykinimas, greitas kvėpavimas ar virškinimo sutrikimai. Nors nėra aiškios šios baimės priežasties, daugelis pacientų, kuriems buvo diagnozuotas šis sutrikimas, patyrė trauminių įvykių, ypač vaikystėje. Šios būklės gydymas gali būti sudėtingas ir dažnai apima psichoterapijos ir receptinių vaistų derinį. Bet kokius konkrečius klausimus ar rūpesčius dėl atichifobijos konkrečioje situacijoje reikia aptarti su gydytoju ar kitu medicinos specialistu.

Daugelis žmonių, sergančių atichifobija, labai trokšta naujos patirties, tačiau su šiuo sutrikimu susijusi paralyžiuojanti baimė neleidžia stengtis dalyvauti norimoje veikloje. Ironiška, bet toks intensyvus baimės lygis dažnai sukelia tą pačią nesėkmę, kuri buvo įsivaizduojama, o tai dar labiau įrodo, kad paveiktas asmuo negali pasisekti. Laikui bėgant pacientui gali būti lengviau vengti veiksmų, kad išvengtų nesėkmės.

Fiziniai atichifobijos simptomai iš esmės yra tokie patys kaip ir bet kurios kitos ekstremalios fobijos atveju. Nerimas gali sukelti panikos priepuolius, kurie sukelia tokius simptomus kaip greitas širdies plakimas, krūtinės skausmas ir pykinimas. Taip pat gali atsirasti drebulys, dusulys ir gausus prakaitavimas. Kadangi šie simptomai labai panašūs į sunkesnių sveikatos būklių simptomus, dėl tolesnio medicininio įvertinimo reikia kreiptis į gydytoją.

Atichifobijos gydymas yra labai individualus, todėl gali prireikti kelių mėnesių ar metų, kol pacientas pajus, kad pakankamai pasveiko. Ankstyvosiose gydymo stadijose gali būti skiriami vaistai, siekiant sumažinti kai kuriuos šios būklės simptomus, kad būtų galima sėkmingai taikyti kitus gydymo metodus. Idealiu atveju šių vaistų vartojimas ilgainiui gali būti nutrauktas.

Plačiai manoma, kad psichologinės konsultacijos yra veiksmingiausias gydymo būdas tiems, kuriems diagnozuota atichifobija. Terapijos metu pacientas išmoks naujų įveikos įgūdžių ir skirtingų mąstymo būdų, kurie gali padėti įveikti nesėkmės baimę. Vadovaujant terapeutui, pacientas gali būti lėtai įvedamas į baimę keliančias situacijas, kad galėtų praktikuoti šiuos naujus įgūdžius. Lėtas susidūrimas su baimėmis ir pripažinimas, kad kiekvienas patiria tam tikrą nesėkmę, gali labai pagerinti sergančiųjų atichifobija gyvenimo patirtį.