Kas yra Barefoot Batai?

Batai basomis kojomis gali reikšti kelis skirtingus batų tipus, kurie imituoja vaikščiojimą ar net bėgimą basomis. Atrodo, kad labiausiai aptarinėjami batai yra pagaminti bendrovės „Vibram“ ir gali būti parduodami kelių stilių „Vibram Five Fingers“. Yra daug palankių atsiliepimų apie šiuos plonapadžius batus, kurių padui naudojamas specialus gaminys, vadinamas Vibram TC-1 guma. Batai tvirtai priglunda prie pėdos, atitinka pėdos kontūrus ir sukuria judėjimo laisvę. Įsidėmėtina tai, kad juose yra atskiros pirštų skylutės; Dėl to jie atrodo gana neįprasti ir tikriausiai nėra pirmasis pasirinkimas su kokteiline suknele ar smokingu.

Nepaisant to, yra daug judėjimo basomis šalininkų, tačiau vaikščiojant basomis ar bėgimo bėda ta, kad žemėje gali būti akmenų, stiklo ar kitų smulkių kliūčių, kurios gali sužaloti pėdas. Kitos batų įmonės, tokios kaip Nike, ėmėsi įvairių tipų batų basomis kojomis, kurie suteikia galimybę jaustis basomis ir nesukelia pavojaus susižaloti pėdas. Žmonės, kurie mėgsta bėgioti basomis, mėgaujasi „Vibram“ ir „Nike“ gaminiais, o šiek tiek daugiau gyventojų perka „Vibram“ batus, kad gautų patentuotą „Five Finger“ dizainą.

Buvo atlikti kai kurie tyrimai, patvirtinantys teigiamą buvimo basomis naudą sveikatai. Vietose, kur žmonės įprastai vaikšto basi, pėdų sveikata yra geresnė nei tų, kurie vaikšto su batais. Prastai prigludę batai ir dirbtinis pėdos padėtis daugelyje skirtingų batų gali pakeisti jūsų vaikščiojimą, smūgiavimą kulnu ir net laikyseną. Egzistuoja kai kurie teiginiai, kad batai basomis kojomis stiprina pėdas ir natūralizuoja laikyseną, todėl atsiranda mažiau nugaros ir išlyginimo bei pėdų problemų.

Taip netinka visiems, kurie bando batus basomis kojomis. Nors jie gali būti puikūs pasivaikščiojimams paplūdimyje ar net šokinėjant vandenyje, kai kuriems bėgikams, ypač turintiems problemų su kulnais, pavyzdžiui, padų fascitu, sunku juos dėvėti. Kadangi jie nesuteikia lanko atramos ir amortizavimo, bėgimas basomis batais ant kietų paviršių, pavyzdžiui, betono, gali pabloginti esamas pėdų problemas.

Vibram ir kitos kompanijos įgauna pagreitį kurdamos madingą ir galbūt sveikesnę pėdoms avalynę su basomis batais. Žinoma, vaikščioti basomis dar niekada nebuvo taip brangu, o dauguma „Vibram“ batų kainavo mažiausiai 80 JAV dolerių (USD). Tačiau juos galima skalbti mašinoje, daugelis patvirtina jų patvarumą ir turi daug gerbėjų. Žmonės, kurie bėgioja, kopia į kalnus, šukuojasi paplūdimyje, užsiima įvairiomis vandens sporto šakomis, ir daugelis, kurie tiesiog mėgsta vaikščioti basomis, teigia, kad šie batai yra itin patogūs. „Time Magazine“ pavadino „Vibram“ gaminius vienu geriausių naujų 2007 m. išradimų, o kitos batų įmonės stengiasi pasivyti „Vibram“, nors turi kurti batus, kurie nepažeistų „Vibram“ patentų.