Biotino šampūne yra biotino, kuris yra B grupės vitaminas, žinomas kaip naudingas plaukams. Šį šampūną dažnai naudoja žmonės, kurie turi problemų dėl plaukų slinkimo arba kurie turi labai silpnus, nesveikus plaukus. Nors daugumos žmonių sistemose yra pakankamai biotino, kai kuriems žmonėms kartais jo pritrūksta dėl tam tikrų vaistų vartojimo ar įvairių sveikatos problemų. Šis trūkumas gali sukelti plaukų slinkimą, o žmonėms, kuriems trūksta biotino, gali būti naudinga vartoti biotiną papildo pavidalu arba naudoti biotino šampūną.
Gali būti, kad biotinas gali padėti plaukams ataugti, nes gali sustiprinti plaukų folikulus, o tai skatina sveiką plaukų augimą. Plaukų stiebui taip pat gali būti naudingas biotinas, o kai plaukai atauga, gali būti mažesnė tikimybė, kad jie lūžtų ar skilinėtų. Kai naudojamas biotino šampūnas, žmogus gali pastebėti, kad jos plaukai atrodo pilnesni ir storesni, o tai greičiausiai yra tiesioginis teigiamo biotino poveikio plaukų stiebui rezultatas. Nepaisant daugelio teiginių priešingai, vien šio šampūno gali nepakakti, kad žmogaus plaukai ataugtų, jei jie slinko, tačiau jis gali sustiprinti esamus plaukus.
Biotino papildai gali būti naudingi žmogui, kuris nori atauginti prarastus plaukus. Nėra įrodymų, kad vien tik biotino šampūnas gali paskatinti plaukų augimą, nes šampūne esantis biotinas greičiausiai negali prasiskverbti į galvos odą. Kai žmogus vartoja biotino papildus, maistinė medžiaga tiesiogiai patenka į organizmą. Jei biotino naudojimas plaukams atstatyti yra naudingas, biotino papildai gali būti geriausias būdas jais pasinaudoti. Be plaukų, biotinas taip pat gali pagerinti odos išvaizdą ir padėti pagreitinti žmogaus medžiagų apykaitą.
Nors biotino šampūnas gali nelabai padėti plaukams augti, daugeliui žmonių vis tiek gali būti naudinga jį naudoti, nes tai gali pagerinti esamų plaukų išvaizdą. Šampūną galima įsigyti su daugeliu skirtingų prekių ženklų ir greičiausiai jį galima parduoti daugelyje sveikatos ir grožio prekių parduotuvių bei internete. Jei asmuo patiria pernelyg didelį plaukų slinkimą, prieš naudojant biotino šampūną ar papildus gali tekti kreiptis į gydytoją. Visada yra tikimybė, kad plaukų slinkimas gali būti susijęs su rimta sveikatos problema, kuriai reikalinga medicininė priežiūra.