Bonnie Prudden Myotherapy® yra holistinis gydymo metodas, kurio metu naudojama trigerinio taško terapija skausmui ir raumenų spazmams malšinti, kartu gerinant kraujotaką. Ją septintojo dešimtmečio pabaigoje sukūrė kūno rengybos aktyvistė Bonnie Prudden, kai ji prisilietė prie moters, kuriai buvo atlikta miofascialinio trigerinio taško injekcijų terapija. Šią terapiją 1970-aisiais pradėjo mioterapeutė dr. Janet Travell ir jos tyrimo partneris Davidas G. Simonsas.
Travell terapija apima skausmo gydymą adatomis ir lidokainu, siekiant sumažinti raumenų įtampą. Pruddenas nustatė, kad tuos pačius rezultatus galima pasiekti paspaudus tuos pačius paleidimo taškus, kurie buvo sušvirkšti. Ištyrusi šio tipo terapijos galimybes, ji parašė savo pirmąją knygą šia tema „Skausmo ištrynimas: Bonnie Prudden Way“, kuri buvo išleista 1980 m. Po šios knygos 1984 m. buvo išleistas Bonnie Prudden Visas gyvenimo be skausmo vadovas. Pruddenas teigia, kad mioterapija gali sėkmingai pašalinti iki 95 procentų viso skausmo.
Bonnie Prudden Myotherapy® atliekama klientams gulint ant stalo; klientai lieka apsirengę, bet nusiauna batus. Terapeutas patikrins, ar nėra trigerinių taškų, kurie yra labai dirglūs griaučių raumenų taškai. Trigeriniai taškai atsiranda kaip mazgeliai raumenų skaidulose ir yra gana švelnūs ir skausmingi. Terapeutai, dirbantys su trigeriniais taškais, pvz., praktikuojantys Bonnie Prudden Myotherapy®, mano, kad įsitempę mazgeliai gali išplisti skausmą aplink mazgą arba netgi nukreipti skausmą į kitas kūno vietas. Šių taškų atlaisvinimas per gilų prisilietimą, pvz., naudojamą Bonnie Prudden Myotherapy®, gali atnešti palengvėjimą. Po to, kai palietimo taškas atleidžiamas, gydytojas paskiria konkretų pratimą, skirtą konkrečiai kliento problemai išspręsti. Nedaugeliui Bonnie Prudden Myotherapy® klientų reikia daugiau nei 10 seansų, kad palengvėtų.
Bonnie Prudden mioterapija®? yra neinvazinis ir rekomenduojamas daugelio integracinių ir holistinių praktikų, įskaitant dr. Andrew Weilą iš Arizonos universiteto Integracinės medicinos programos. 1985 m. Prudden pristatė 1,300 valandų trukmės skausmo malšinimo technikos mokymo kursą. Norėdami gauti sertifikatą, studentai turi išlaikyti mokymo kursą ir išlaikyti egzaminus. Jie taip pat turi atnaujinti savo sertifikatus kas dvejus metus ir dokumentuoti savo mokymą. Bonnie Prudden Myotherapy® neapima daugumos draudimo planų, tačiau Prudden knygose siūlomi savipagalbos sprendimai.