Chondromalacija girnelės, taip pat kartais vadinama bėgiko keliu, yra būklė, atsirandanti dėl kremzlės pažeidimo po kelio girneliu. Dauguma žmonių, kuriems pasireiškia ši būklė, pastebi, kad skauda kelius, ypač jei jie vaikšto aukštyn arba klūpo. Pritūpimas gali pasirodyti skausmingas ir net ilgas sėdėjimas gali sukelti diskomfortą keliuose. Tie, kurie serga chondromaliacija, taip pat gali išgirsti girdimą „šlifavimo“ garsą, kai ištiesia kelius.
Skausmas, jaučiamas sergant chondromaliacija, dažniausiai yra priekinėje kelio girnelės dalyje. Kai kurie žmonės taip pat gali jausti, kad jų keliai yra standūs. Skausmas paprastai apibūdinamas kaip labiau nemalonus nei sekinantis, o kai keliai yra pailsėję, jis gali šiek tiek pagerėti.
Yra keletas dalykų, kurie gali sukelti chondromaliaciją. Kartais žmonės, pavyzdžiui, bėgikai, kurie daug naudoja kelių sąnarius, gali susirgti šia liga. Kitais atvejais tai gali sukelti kelių artritas. Tempimo trūkumas prieš mankštą gali pažeisti kelio kremzlę. Prie to gali prisidėti per didelis svoris arba netgi toks paprastas dalykas, kaip prastai tinkančių batų dėvėjimas.
Jei įtariate chondromaliaciją, turėtumėte apsilankyti pas gydytoją. Diagnozė paprastai atliekama atliekant fizinį egzaminą, tačiau gydytojas gali paskirti tokius tyrimus kaip rentgeno spinduliai arba magnetinio rezonanso tomografija (MRT), kad būtų išvengta papildomų ar kitų sąlygų. Standartinis šios būklės gydymas yra užtikrinti, kad išvengtumėte veiklos, kuri yra sudėtinga keliauti, pvz., vaikščioti laiptais aukštyn ir žemyn. Kad būtų patogiau, gydytojai gali skirti nesteroidinių vaistų nuo uždegimo, tokių kaip ibuprofenas, arba kartais skausmui malšinti acetaminofeno.
Gydytojai taip pat gali pasiūlyti keletą raumenų stiprinimo pratimų. Paprastai tai daroma paprasčiausiai ir gali padėti sustiprinti kelius supančius raumenis ir klubų raumenis. Paprastai chondromaliacija išnyks pailsėjus maždaug per šešias savaites. Tačiau kai kuriems žmonėms būklė gali būti sunkesnė ir užtrukti ilgiau.
Kai chondromaliacija nepraeina gydant, gydytojai gali rekomenduoti keletą chirurginių metodų. Viena iš tokių operacijų, artroskopija, išvalo pažeistos kremzlės gabalėlius nuo kelių, tačiau kyla klausimų, ar ši operacija bus veiksminga ilgalaikėje perspektyvoje. Kartais būklę sukelia blogai išlygintas kelio girnelis, todėl reikia operacijos, kad kelio girnelės būtų išlygintos. Tai yra platesnė chirurginė procedūra nei artroskopija. Daugumai žmonių operacijos nereikės ir jie galės atsigauti tinkamai pailsėję ir laikydamiis gydytojų pateikto pratimų plano.