Kas yra Chromium GTF?

Chromo gliukozės tolerancijos faktorius (GTF) yra mikroelementas, randamas tam tikruose maisto produktuose, kuris veikia kartu su insulinu, reguliuodamas cukraus kiekį kraujyje ir virškindamas angliavandenius. Chromas, kuris natūraliai randamas organizme, padeda kepenims gaminti cholesterolį, lipoproteinus, riebalų rūgštis ir lecitiną. Kai gliukozės tolerancijos faktorius neveikia tinkamai, organizmo ląstelės netinkamai virškina energijai reikalingą gliukozę. Chromium GTF parduodamas kaip maisto papildas, padedantis sumažinti cholesterolio kiekį ir pagerinti organizmo gliukozės kiekio kraujyje reguliavimą per gliukozės tolerancijos faktorių. Chromium GTF taip pat parduodamas kaip svorio metimo priedas, kuris mažina riebalų kiekį ir didina liesą raumenų masę.

Maisto produktuose, tokiuose kaip mėsa, viso grūdo produktai ir paukštiena, yra nedidelis kiekis chromo. Alaus mielėse ir kai kuriuose vaisiuose bei daržovėse, įskaitant brokolius, obuolius ir bananus, taip pat yra nedidelis chromo kiekis. Organizmui reikia tik nedidelio chromo kiekio, todėl valgant subalansuotą mitybą neturėtų būti sunku gauti pakankamai jo be papildų. Tačiau maisto gamybos procesas gali sumažinti chromo ir kitų mineralų kiekį, todėl dietose, kuriose yra daug perdirbtų maisto produktų ir paprasto cukraus, chromo gali būti mažai. Tokiais atvejais gali prireikti papildyti chromo GTF.

Aktyvūs klinikiniai tyrimai pradėti tirti ryšį tarp chromo GTF ir įvairių sveikatos būklių. Didžiausią susidomėjimą kelia chromo GTF naudojimas papildų pavidalu kaip diabeto gydymas, taip pat jo vaidmuo skatinant svorio metimą, gerinant kūno sudėtį, užkertant kelią širdies ligoms ir gerinant nuotaiką. Tyrimai taip pat pradėti tirti chromo GTF poveikį stiprinant jėgą ir raumenų masę. Klinikiniai tyrimai rodo, kad chromo GTF papildai gali būti naudingi šioms ligoms, tačiau 2010 m. spalio mėn. reguliavimo agentūros jo nepatvirtino kaip gydyti ar užkirsti kelią bet kokiai sveikatos būklei.

Buvo atliktas ribotas klinikinis tyrimas dėl galimo chromo GTF šalutinio poveikio, nes buvo pranešta apie keletą nepageidaujamo poveikio atvejų. Tačiau sąveika ir alerginės reakcijos galimos vartojant bet kokį vaistą ar vaistažolių priedą. Alerginę reakciją gali rodyti dilgėlinė; veido, lūpų, liežuvio ar gerklės patinimas; arba pasunkėjęs kvėpavimas.

Taip pat žinoma, kad chromas sąveikauja su specifiniais vaistais, tokiais kaip antacidiniai vaistai, kortikosteroidai ir protonų siurblio inhibitoriai. Šie vaistai pakeičia skrandžio virškinimo savybes, trukdydami tinkamai pasisavinti chromą. Dietos, kuriose yra daug cukraus, taip pat trukdo šio priedo veiksmingumui. Chromas sustiprina kitų vaistų, tokių kaip beta adrenoblokatoriai, insulinas, nikotino rūgštis, nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU) ir prostaglandinų inhibitoriai, poveikį.