Kas yra ciberžolės papildai?

Ciberžolės papildai yra maisto papildai, kurių sudėtyje yra prieskoninės ciberžolės arba vieno iš jos junginių ekstrakto. Ciberžolė yra geltonas prieskonis, kilęs iš augalo Curcuma longa, kilusio iš Indijos. Kulinarijoje jis tikriausiai geriausiai žinomas dėl to, kad įvairiems kario padažo gaminiams suteikia geltoną spalvą. Prieskoniai buvo ištirti dėl galimo vaidmens gydant arba užkertant kelią daugeliui sveikatos būklių, įskaitant vėžį, psoriazę, artritą ir daugybę kitų būklių. Ciberžolės papildai dažniausiai randami skirtingų dozių tablečių pavidalu.

Kartais ciberžolės papilduose yra įvairiais kiekiais standartizuotų kurkumino ekstraktų. Manoma, kad kurkuminas, suteikiantis ciberžolei aukso geltonumo spalvą, yra atsakingas už daugumą ciberžolės privalumų. Moksliniai tyrimai parodė, kad kurkuminas turi vėžio prevencinių savybių atliekant tyrimus su gyvūnais ir mėgintuvėliais, lėtina vėžio augimą ir metastazę arba plitimą. Taip gali būti todėl, kad kurkuminas organizme veikia kaip antioksidantas, apsaugo nuo dezoksiribonukleino rūgšties (DNR) pažeidimo arba padeda atitaisyti DNR pažeidimus. Kurkumino gebėjimas kovoti su vėžiu sukėlė daug mokslinio dėmesio, kurį jis atkreipė.

Ciberžolės papildai taip pat gali būti naudingi kontroliuojant uždegimą organizme. Tai gali būti naudinga gydant uždegimines ligas, tokias kaip artritas ir psoriazė. Kai kurie anekdotiniai įrodymai rodo, kad palengvėja sąnarių skausmas, kurį sukelia artritas, taip pat niežulys ir odos pleiskanojimas, kurį sukelia psoriazė.

Kurkuminas, esantis ciberžolės papilduose, gali turėti daugybę kitų gydomųjų poveikių. Atrodo, kad jis neleidžia trombocitams sulipti, o tai gali sukelti kraujo krešulių, todėl gali pagerinti kraujotaką ir apsaugoti nuo arterijų sukietėjimo. Jis taip pat tiriamas dėl virškinimo trakto ligų, įskaitant Chrono ligą, opas ir virškinimo sutrikimus. Jis taip pat parodė antihistaminines savybes, kurios gali būti atsakingos už jo priešuždegiminį poveikį. Jis taip pat bandomas gydyti įvairias ligas, įskaitant Alzheimerio ligą ir diabetą.

Ciberžolė gaunama iš curcuma longa augalo šakniastiebių arba į šaknis panašios struktūros. Augalas yra susijęs su imbieru. Be kulinarinio naudojimo, ciberžolė Indijoje buvo naudojama tradicinėje medicinoje.

Kadangi ciberžolė ilgą laiką buvo reguliariai ir plačiai naudojama gaminant maistą be žalingo poveikio, tikėtina, kad saikingas šių papildų vartojimas yra saugus. Ciberžolės papildai gali turėti anti-kraujo krešėjimą stabdantį poveikį, todėl žmonės, vartojantys kraują skystinančius vaistus, turėtų paklausti gydytojo apie jų vartojimą. Paprasčiausiai pridėjus ciberžolės į daugiau patiekalų, galima gauti tam tikros galimos ciberžolės papildų naudos.