Čiobrelių arbata yra žolelių arbatos rūšis, kurioje čiobreliai užpilami karštu vandeniu. Užpilta arbata jau seniai populiari vaistažolių medicinoje ir buvo žinoma, kad ji gydo įvairius negalavimus – ji ypač išsiskiria savo antiseptinėmis savybėmis. Peršalimas, gerklės skausmas ir virškinimo problemos yra vienos iš būklių, kurioms naudinga išgerti karštos čiobrelių arbatos.
Džiovinti čiobrelių lapai yra įprasta žolė, naudojama kulinarijoje ir pirmą kartą buvo panaudota Viduržemio jūroje XI amžiuje. Nuo tada jie išdygo visame pasaulyje ir gali būti nuimti iš sodų ir augantys gamtoje. Lapai turi sodrų, aromatingą kvapą, o jų eteriniame aliejuje yra daug timolio – natūralaus antiseptiko.
Lapus užplikius verdančiu vandeniu ir leidžiant nusistovėti, gaminama čiobrelių arbata. Vidutinis laikas, per kurį arbata tinkamai prasiskverbia į vandenį, yra maždaug dvi minutės. Čiobrelių arbatą galima pasigaminti namuose, užplikius 1 arbatinį šaukštelį (5 ml) čiobrelių 1 puodelyje (236 ml) verdančio vandens; jo galima įsigyti ir jau paruoštuose arbatos maišeliuose.
Čiobrelių arbata skelbiama dėl jos gebėjimo nuraminti ir gydyti kvėpavimo sutrikimus. Jis atpalaiduoja gleives plaučiuose ir padeda išvengti infekcijos. Dėl to jis palengvina kosulį ir dažnai skausmingą bronchito poveikį.
Skalaujant čiobrelių arbata yra puikus būdas kovoti su gerklės skausmu. Jo įgimtos antiseptinės savybės yra ideali priemonė nuo uždegimo visoje gerklės srityje. Tačiau prieš skalaujant gargaliavimą arbata paprastai atšaldoma iki patogios temperatūros.
Virškinimo negalavimus gali palengvinti ir čiobrelių arbata. Čiobreliai laikomi labai valončia žole, turintis švelnų, valomąjį poveikį virškinimo organams. Taip pat buvo įrodyta, kad jis padidina šlapimo nutekėjimą ir padeda iš organizmo pašalinti toksinus.
Čiobrelių arbata vaidina neatsiejamą vaidmenį įprastoje Jamaikos kultūros gimdymo praktikoje. Moteris pagimdžiusi kūdikį tradiciškai patiekiama puodeliu čiobrelių arbatos. Manoma, kad čiobreliai skatina gimdos susitraukimus, o tai gali palengvinti placentos išsiskyrimą.
Alkoholizmas taip pat gali būti naudingas čiobrelių arbata. Dažnas arbatos dozavimas – 1 valgomasis šaukštas (15 ml) kas 15 minučių – skatina toksinų pasišalinimą iš organizmo, dažniausiai pasireiškiantį viduriavimu, prakaitavimu, padažnėjusiu šlapinimusi ir vėmimu. Dėl to žmogus atgaus apetitą ir ištroškęs, padėdamas subalansuoti sistemą ir pažaboti norą vartoti daugiau alkoholio.