Kas yra Citrimax?

Citrimax yra nereceptinis svorio mažinimo papildas, pagamintas iš Garcinia cambogia vaisiaus, į moliūgą panašių vaisių, randamų Indijoje, žievelės. Vartojant per burną, produktas teigia, kad pagerina vartotojų medžiagų apykaitą ir skatina greitesnį svorio metimą. Tačiau šie teiginiai nebuvo pagrįsti, o papildo veiksmingumui įvertinti buvo atlikta mažai tyrimų.

„Citrimax“ iš pradžių 1991 m. pristatė „InterHealth Nutraceuticals“, įmonė, kuri specializuojasi maisto papildų ir maistinių produktų gamyboje. Tuo metu, kai produktas buvo išleistas į rinką, pagrindinis naudojamas ingredientas buvo efedra – kiniška žolė, randama daugelyje populiarių tablečių. Nors efedros vartotojai yra gana veiksmingi svorio metimui, jie pranešė apie šalutinį poveikį, pvz., padidėjusį kraujospūdį ir širdies plakimą, todėl daugelyje šalių ji tapo neteisėta.

Atsižvelgiant į efedros apribojimus, daugelis populiarių svorio metimo papildų buvo pakeisti be šios medžiagos. 1997 m. buvo išleista Citrimax versija be efedrų nauju pavadinimu „Super Citrimax“, kurios pagrindinė sudedamoji dalis buvo Garcinia cambogia vaisiai. 2004 m. „InterHealth“ iš produkto pavadinimo pašalino „Super“.

Teigiama, kad kaip pagrindinė Citrimax sudedamoji dalis, Garcinia cambogia vaisiai padidina riebalų kiekį, kurį žmogus sudegina fizinio krūvio metu. Tačiau yra labai mažai įrodymų, patvirtinančių šį teiginį, o keli tyrimai, kurie buvo atlikti, pasirodė neįtikinami. Prieš pradedant naudoti svorio metimo papilduose, Garcinia cambogia vaisiai daugiausia buvo naudojami kaip skonio priedas daugelyje Indijos patiekalų.

Viena iš kitų Citrimax sudedamųjų dalių yra hidroksicitrinos rūgštis (HCA). Azijos virtuvėje dažnai aptinkamas HCA tariamai sumažina malonil-coA ląstelių kiekį – fermentą, kuris lėtina medžiagų apykaitą ir sumažina riebalų kiekį, kurį žmogus sudegina fizinio krūvio metu. Teoriškai tai reiškia, kad HCA padėtų vartotojams numesti svorio, padidindamas kasdien sudeginamų kalorijų skaičių. Tačiau dar kartą klinikiniai tyrimai negalėjo pagrįsti šio teiginio.

Nors nėra pakankamai įrodymų, leidžiančių nustatyti, ar Garcinia cambogia ir HCA vaisiai yra naudingi svorio metimui, buvo įrodyta, kad Citrimax sumažina savo vartotojų pieno rūgšties kiekį. Pieno rūgštis gali kauptis raumenyse, sukeldama deginimo pojūtį, kuris dažnai atsiranda intensyvaus pratimo metu ir po jo. Dėl to produktas gali užkirsti kelią raumenų įtampai ir skausmui treniruotės metu, taip skatinant ilgesnes treniruotes ir, savo ruožtu, padidinti fizinės veiklos metu sudegintų kalorijų skaičių.