Kai žmogui lūžta kulkšnis, tai paprastai reiškia, kad jam lūžta šeivikaulis arba blauzdikaulis, esantis arti pėdos šių kaulų gale. Kulkšnies lūžiai yra gana dažni, tačiau iš pradžių gali būti šiek tiek sunkiau pastebėti čiurnos lūžiai. Dėl to bet kuris iš šių kaulų lūžta santykinai nedaug, o tai paprastai nėra sukelta staigaus smūgio sužalojimo. Vietoj to, kulkšnies lūžis dažnai atsiranda kartojant veiklą, atliekamą su kaulu, kuris yra susilpnėjęs arba kurio raumenys nusilpę. Pagal šį scenarijų gali atsirasti nedidelis kaulų lūžis ir, nors šie lūžiai yra nedideli, juos vis tiek reikia gydyti.
Yra daugybė priežasčių, kodėl žmonėms gali atsirasti kulkšnies lūžis. Dažnai šią traumą patiria sportininkai, ypač jei jie per daug treniruojasi arba verčiasi užsiimdami veikla, kuriai reikia daug pastangų. Be to, tie, kurie bando susikurti reguliarų mankštos modelį, ypač tokį, kuris apima tokias veiklas kaip šokinėjimas, šokiai, bėgimas / ėjimas ar važiavimas dviračiu, iš pradžių gali būti pernelyg aktyvūs.
Kai raumenys, iš dalies sukurti tam, kad padėtų kaulams patirti pakartotinį poveikį, netinkamai atlieka savo darbą, kaulai gali susižaloti, nes raumuo nuolat nesugeba sugerti smūgio ir jų apsaugoti. Kita galima priežastis yra esminis kaulų silpnumas, atsirandantis dėl tokių ligų kaip osteoporozė. Jei kaulų stiprumas silpnas, nuolat atliekama veikla gali sukelti lūžius. Kai įvyksta bet kuri iš šių situacijų, kyla ne tik čiurnos lūžio, bet ir pėdos kaulų lūžio rizika.
Kulkšnies lūžio simptomai gali būti skausmas, ypač kai ant pažeistos pėdos uždedamas svoris. Skausmas gali susilpnėti arba visai nejausti, kai tik žmogus gali pailsinti pėdą. Lūžiai gali sukelti patinimą, taip pat gali atsirasti mėlynių. Palietus gali skaudėti vieną kulkšnies sritį.
Nors gali būti lengva atmesti šiuos simptomus kaip kulkšnies patempimą (ir nesikreipti į gydytoją), žmonėms tikrai rekomenduojama kreiptis medicininės pagalbos. Nors gydymas gali apimti tik poilsį ir pėdos laikymąsi, jei nesilaikoma gydymo gairių, pėdą galima vėl sužaloti arba padaryti ilgesnę pertrauką. Be to, kartais gydytojai imasi agresyvesnio požiūrio į čiurnos lūžį ir paprašo pacientų kelias savaites nešioti gipsą ar įtvarą arba pasiūlo operaciją, kai lūžis negyja tinkamai. Taip pat naudinga suprasti lūžio priežastį, ypač jei tai yra osteoporozė, kad ateityje būtų galima išvengti tam tikros veiklos, dėl kurios gali atsirasti dar viena pertrauka, arba gydytojai galėtų spręsti prastėjančios kaulų masės problemą.
Paprastai gydymas paprastai yra kelių savaičių poilsis ir galbūt pėdos imobilizavimas gipsu ar petnešomis. Kai žmonės pradeda grįžti į veiklą, ypač sportininkai, jiems gali būti nustatytos ribos, kiek nuveikti. Rekomenduojama palaipsniui atnaujinti bet kokią mankštą, nes pradedant visu tempu gali lengvai atsirasti antrasis čiurnos lūžis. Šis paskutinis patarimas taip pat tinka kiekvienam, pradedančiam naują sportinę veiklą; laipsniškai didėjantis tempas greičiausiai bus gera streso lūžių prevencija.