Nuolatinis teigiamas kvėpavimo takų slėgis (CPAP) reiškia medicinos prietaisą, pirmiausia naudojamą miego apnėjos gydymui, nors jis taip pat gali būti naudojamas pacientams ligoninėse perkelti nuo kvėpavimo vamzdelių arba intubacijos prie reguliaraus kvėpavimo. Tie, kurie serga lėtiniu obstrukciniu plaučių sutrikimu ar kitais kvėpavimo sutrikimais, taip pat gali naudoti CPAP naktį.
CPAP aparatas turi mažą dėžutę, sujungtą su vamzdeliais, kuriais teka oras. Vamzdžiai yra sujungti su kauke, dėvima ant veido. Juostelės aplink kaukę priglunda prie veido per burną ir nosį. Tiems, kurie serga miego apnėja, CPAP naudojamas naktį, įprasto miego metu.
Miego apnėja sukelia natūralaus kvėpavimo sutrikimą miego metu. CPAP naudoja suslėgtą orą, kad oro kanalas būtų atidarytas, kad kvėpavimas tęstųsi įprastai. Atitinkamos slėgio reikšmės nustatomos miego tyrimo metu. Miego laboratorijos stebi pacientus per naktį, kad įvertintų jų apnėjos ir kitų miego problemų laipsnį. Pastebėjus žmogaus miegą, pateikiama rekomendacija, kokia slėgio vertė gali būti efektyviausia.
Kadangi miego apnėja gali turėti bendrą poveikį žmogaus budrumui dienos metu, CPAP yra naudinga priemonė. Vienas tyrimas, atliktas Naujojoje Zelandijoje, rodo, kad negydomi miego apnėjos atvejai sukelia būseną, panašią į intoksikaciją. Vairuotojai, sergantys miego apnėja, yra daug labiau linkę patekti į automobilio avarijas nei nesergantys vairuotojai. Todėl miego apnėją spręsti naudojant CPAP yra protinga.
Tačiau daugelis pacientų mano, kad įranga yra sudėtinga, o CPAP kai kuriems iš tikrųjų gali sukelti pabudimą. Ankstyvieji CPAP aparatai buvo triukšmingi, todėl vartotojams buvo sunkiau užmigti. Per mašiną stumiamo oro triukšmas taip pat kelia nerimą daugeliui vartotojų.
Brangesnės ir naujesnės CPAP versijos yra lengvai nešiojamos ir daug tylesnės. Šie nauji modeliai gali įrašyti vartotojo kvėpavimą ir tiekti orą tik tada, kai reikia. Naujos kaukės, kurios priglunda tik prie nosies ir nereikalauja dirželių, gali sukurti patogesnę miego aplinką.
Dėl šių naujesnių versijų keliauti gana paprasta. Daugeliu atvejų CPAP galima neštis į lėktuvą. Tarptautinėms kelionėms gali tekti įsigyti kištukų adapterius.
Nors CPAP ir jo dalys patobulintos, daugelis žmonių vis dar nenoriai naudojasi šia įranga. Pacientai gali ne tik nutrūkti miegoti dėl triukšmo, bet ir kenčia nuo lėtinio nosies užgulimo, akių ir odos dirginimo, gerklės sausumo. CPAP naudojančių žmonių partneriai dažnai mano, kad triukšmas trukdo miegui, todėl jiems gali tekti miegoti kitame miegamajame.
Glaudžiai bendradarbiaujant su kvėpavimo terapeutu, kuris moko CPAP naudotoją, kai kurias iš šių problemų galima sumažinti. Pavyzdžiui, per daug priveržta arba per laisva kaukė gali sukelti ir akių, ir odos problemų. Drėkintuvas gali pašalinti ir nosies užgulimą, ir gerklės sausumą ar skausmą.
Dauguma draudimo kompanijų moka už visą CPAP arba didelę jo dalį, tačiau tiems, kurie nori modernesnio modelio, gali tekti kompensuoti kainų skirtumą. Kaina svyruoja nuo 300 iki 1400 JAV dolerių (USD). Papildoma įranga, tokia kaip kaukės, žarnos ir drėkintuvai, parduodama atskirai, o jų kaina svyruoja nuo 40 iki 200 JAV dolerių (USD).
Nors iš pradžių prisitaikyti prie CPAP gali būti sunku, nauda galiausiai gali viršyti pradinį diskomfortą. Tie, kurie didžiąją gyvenimo dalį kenčia nuo miego apnėjos, netrukus jausis pailsėję ir žvalūs. Didesnis budrumas dienos metu gali pagerinti atmintį, pagerinti darbo rezultatus ir pagerinti nuotaiką.