Kas yra Damiana?

Damiana yra mažas krūmas, kilęs iš Centrinės ir Pietų Amerikos. Jis buvo naudojamas tradicinėje liaudies medicinoje šimtmečius, o kai kurie žmonės teigia, kad jo poveikis yra įvairių sąlygų. Damiana papildų ir ekstraktų galima įsigyti daugelyje sveiko maisto parduotuvių, o kai kuriuose regionuose taip pat galima rasti Damiana likerio – tradicinio meksikietiško likerio, kuris dedamas į mišrius gėrimus, tokius kaip margaritas.

Gamtoje Damiana gali būti atpažįstama pagal paprastus šviesiai žalius lapus su išskirtiniais plaukuotais šonkauliais ir mažomis geltonomis gėlėmis. Augalas turi savitą kvapą, kuris kai kuriems žmonėms primena ramunėlių, o kitiems – skunksus. Augalas turi labai šakotus, sumedėjusius stiebus. Tiek lapai, tiek žiedai skinami, kad būtų galima gaminti įvairius Damiana produktus, skirtus prekybai; tradiciškai augalas buvo džiovinamas arbatos ruošimui.

Augalas taip pat žinomas kaip miziboc arba herba de la pastora. Liaudies medicinoje Damiana dažnai naudojama kaip afrodiziakas arba įvairiems su reprodukciniais organais susijusiems nusiskundimams gydyti. Manoma, kad jis taip pat tinka kosuliui, depresijai, mažam energijos kiekiui ir vidurių užkietėjimui. Kai kurie žmonės taip pat teigia, kad Damiana turi švelnų atpalaiduojantį poveikį, ir jie gali dėti jį į arbatas ir tisanus, kurie yra skirti sveikam miegui.

Moksliniai Damiana tyrimai parodė, kad žolė iš esmės nenaudinga visais tariamais tikslais, nors tikriausiai nėra kenksminga. Tyrimai su žolelėmis rodo, kad ji gali padėti išplėsti kraujagysles, be to, ji turi silpną vidurius laisvinantį poveikį, todėl gali būti naudinga esant erekcijos sutrikimams ir lengvam vidurių užkietėjimui. Kontroliuojami tyrimai naudojant Damiana kvėpavimo sutrikimams ir depresijai gydyti davė įvairių rezultatų. Taip pat žinoma, kad jis sukelia didelius cukraus kiekio kraujyje svyravimus, todėl gali būti pavojingas diabetikams.

Kaip ir daugelio natūralių produktų, Damiana koncentracijai ir tolesniam veiksmingumui įtakos gali turėti įvairūs veiksniai, todėl sunku sukurti kontroliuojamą dozę tyrimo tikslais. Nebuvo atlikta jokių šio augalo tyrimų su nėščiomis moterimis, kurios gali norėti vengti žolės, nes jos poveikis vaisiui nežinomas. Galų gale, yra ir kitų vaistažolių, kurios yra daug veiksmingesnės nei Damiana, ir šios žolelės yra lengvai prieinamos sveiko maisto parduotuvėse žmonėms, kurie nori užsiimti alternatyvia medicina. Kaip visada, prieš vartojant bet kokius augalinius vaistus ar papildus, jei kiltų pavojingas konfliktas, verta pasitarti su gydytoju.