Kai reikia derinti pareigas tiek darbe, tiek šeimoje, daugelis iš mūsų atsiduria pilkojoje zonoje. Sunkus darbas ir atsidavimas savo darbui dažniausiai atneša apčiuopiamą atlygį, pavyzdžiui, didesnį atlyginimą arba kampinį biurą. Toks pat atsidavimas mūsų asmeniniam gyvenimui dažnai atneša atlygį, pavyzdžiui, stipresnius santykius ar gilesnį mūsų tikslo Žemėje supratimą. Kova siekiant išlaikyti savo asmeninius ir profesinius įsipareigojimus yra žinoma kaip darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyra.
Darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyros terminas iš pradžių gali būti šiek tiek klaidinantis, nes daugelis iš mūsų mano, kad tinkama pusiausvyra visada yra 50/50. Deja, daugelis žmonių atranda, kad darbo ir gyvenimo santykis gali būti artimesnis 70/30 ar net 80/20. Daugelis verslo ekspertų siūlo vengti viską sunaudojančio 90/10 ar didesnio darbo ir asmeninio gyvenimo balanso. Daugelio, studijuojančių darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyros problemą, mantra yra „Dirbk, kad gyventum, o ne gyvenk, kad dirbtum“. Ši filosofija nereiškia, kad į darbą orientuotas gyvenimo būdas yra visiškai neteisingas ar nesveikas, tačiau tai rodo, kad reikia pakeisti prioritetus.
Tiesa, per dieną yra tik tiek daug valandų, todėl daugeliui žmonių didžioji dalis tų valandų bus skirta darbui arba dėl finansinės būtinybės, arba dėl gryno mėgavimosi darbo aplinka. Idealios darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyros radimas nebūtinai reiškia viso darbe praleistų valandų skaičiaus sumažinimą, o geresnių būdų, kaip asmeninį laiką įtraukti į lygtį, paieška. Vykdomas vadovas gali jaustis visiškai patogiai dirbdamas 80 ar daugiau valandų per savaitę, tačiau vis tiek turi skirti laiko šeimyniniams įsipareigojimams, atostogoms ir retkarčiais pailsėti.
Tačiau darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyros švytuoklė gali judėti priešinga kryptimi. Kai kurie žmonės nuolat dirba nuotoliniu būdu arba ieško savarankiško darbo galimybių. Be tiesioginės tradicinės biuro ar gamyklos aplinkos priežiūros daugelis namuose dirbančių darbuotojų susiduria su visiškai kitokia darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyros problema. Rasti drausmę bent 50 procentų savo laiko skirti darbo įsipareigojimams gali būti iššūkis. Nors 90/10 darbo ir gyvenimo santykis gali pakenkti žmogaus psichinei ir fizinei sveikatai, panašus gyvenimo ir darbo santykis gali pakenkti finansinei sveikatai.
Geriausias būdas nustatyti, ar jūsų darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyra yra priimtina, gali būti asmeninis jūsų gyvenimo aprašymas, koks jis yra dabar. Ar dirbate pakankamai valandų, kad įvykdytumėte savo profesinius įsipareigojimus, bet nepakankamai, kad jaustumėte per daug išsekę namuose? Ar daug laisvo laiko praleidžiate atsigaudami nuo darbo reikalavimų? Ar galite įvykdyti daugumą savo šeimos įsipareigojimų nejausdami kaltės dėl darbo praradimo? Nėra vieno idealaus darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyros plano, kuris būtų tinkamas visiems, tačiau jei jaučiate, kad jūsų darbo įsipareigojimai yra svarbesni už jūsų asmeninį gyvenimą, galbūt norėsite rasti būdų, kaip pagerinti savo darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą.