Dvasinis valymas yra būdas pašalinti blogas energijas, kurios, kaip manoma, sukelia neigiamus sveikatos ir emocinius padarinius iš kūno. Priklausomai nuo tradicijos, šios energijos gali turėti daug skirtingų pavadinimų, o energijos pašalinimas arba pertvarkymas gali būti atliekamas įvairiais procesais. Paprastai dvasinį valymą žmogui atlieka tam tikras apmokytas gydytojas, tačiau yra keletas dvasinių terapijų rūšių, kurios remiasi asmeniniais meditaciniais ar energijos nukreipimo įgūdžiais. Atsižvelgiant į tai, kad šio tipo terapijos sėkmė labai priklauso nuo tikėjimo pagrindine filosofija, dauguma žmonių, kurie bando dvasinį apsivalymą, jau yra tradicijos, kuriai taikomas tokio tipo gydymas, nariai.
Paprastai tai, kas yra susijusi su dvasiniu apsivalymu, priklauso nuo tradicijos, kurioje vyksta apsivalymas. Pavyzdžiui, New Age tipo dvasinis valymas gali apimti bendrosios neigiamos energijos pašalinimą iš kūno, o krikščioniškas valymas gali apimti kūno išvalymą nuo nuodėmingų minčių. Svarbu, kad žmogus paklustų bet kurios tradicijos dvasinio apsivalymo protokolui. Kita vertus, dvasinis apsivalymas skirtas veikti tik dvasiai, o ne fizinei sferai, todėl į bet kokį dvasinį valymą, kurio metu vartojamos neįprastos ar nežinomos medžiagos, reikia žiūrėti įtariai.
Dauguma žmonių mano, kad specialios patalpos naudojimas procesui palengvina dvasinį apsivalymą. Šis kambarys gali būti dekoruotas ar įrengtas prasmingai ir gali būti paruoštas išvalant kambarį nuo energijų. Apsivalymo proceso dalyviai dažnai įvertinami prieš valymąsi konsultacijos metu, siekiant nustatyti dvasinius poreikius. Norint sėkmingai valyti, labai svarbu tinkamai pasiruošti.
Gydytojo atliekamo valymo metu įprasta, kad valomasis atsigula. Tada gydytojas gali kažkaip dirbti su kūno energijomis, nukreipdamas tas energijas rankomis, taikydamas talismanus ar bet kokiu kitu būdu. Dažnai gydytojas yra atsakingas už paciento vizualizacijos pratimų vedimą, kuris padeda atsikratyti neigiamos energijos.
Asmeniškai nukreiptas valymas gali apimti giedojimą ar energijos judėjimą, tačiau atsakomybė už suvokti, kur tos energijos glūdi, tenka valomam asmeniui. Medituodami ar kitaip apmąstydami žmonės tiria trikdymo šaltinį ir stengiasi jį ištaisyti. Net kai toks valymas atliekamas namuose, vis tiek svarbu paruošti kambarį ir sukurti specialią valymui skirtą erdvę. Atskyrus dvasinio apsivalymo patirtį nuo kasdienio gyvenimo, procesas gali būti veiksmingesnis.