Kas yra edukacinė psichoterapija?

Edukacinė psichoterapija – tai psichoterapijos sritis, padedanti vaikams, paaugliams ir suaugusiems susitvarkyti su mokymusi ir ugdymu susijusias problemas. Tokia terapija gali padėti turintiems mokymosi sutrikimų, tokių kaip disleksija ar dėmesio stokos sutrikimas, taip pat turintiems tokių sutrikimų kaip Aspergerio sindromas ar Tourette sindromas. Mokomoji psichoterapija taip pat gali būti naudinga studentams, kurie kenčia nuo su švietimu susijusio nerimo, informacijos apdorojimo problemų, prastų bendravimo įgūdžių ir prastų studijų įgūdžių. Mokomosios psichoterapijos specialistai paprastai siekia padėti mokiniams pagerinti atminties ir dėmesio įgūdžius, taip pat informacijos apdorojimo įgūdžius. Paprastai tai daroma skatinant mokinius kartoti pratimus, skirtus dėmesiui, atminčiai ir informacijos apdorojimui pagerinti.

Ekspertai mano, kad mokomoji psichoterapija gali pagerinti mokymosi įgūdžius bet kokio amžiaus žmonėms. Įprastos vaikų ir suaugusiųjų švietimo problemos yra susikaupimo ir informacijos įsiminimo problemos. Daugelis žmonių, kuriems sunku mokytis, turi problemų su raidžių ir žodžių garsais. Jiems gali būti sunku suprasti, kaip raidės ir žodžiai atspindi žodinės kalbos garsus. Paprastai tai laikoma informacijos apdorojimo problema, kurią paprastai galima pagerinti profesionaliai vadovaujant praktika.

Vaikams ir suaugusiems, kuriems sunku mokytis, gali atsirasti antrinių problemų, susijusių su menku akademiniu susikaupimu. Daugelis kenčia nuo žemos savigarbos jausmo ir nerimo, susijusių su prastais rezultatais mokykloje ar darbe. Jiems gali nepavykti išsiugdyti stiprių tarpasmeninių įgūdžių. Švietimo psichoterapeutai paprastai stengiasi sukurti aplinką, kurioje klientai jaustųsi patogiai ir saugiai. Terapinėje aplinkoje klientai mokosi nepriimti klaidų per daug rimtai, stengtis ir džiaugtis sėkme.

Prasti studijų įgūdžiai ir asmeninės organizacijos stoka gali atsirasti dėl daugelio mokymosi sutrikimų. Daugelis žmonių, kuriems sunku mokytis, daro tai, nes turi atminties problemų. Atminties problemos gali prisidėti prie prasto mokymosi medžiagos organizavimo, nes šie asmenys gali neprisiminti, kur padėjo savo daiktus. Išsaugoti informaciją taip pat gali būti sunku tiems, kurie kovoja su atminties problemomis. Mokomoji psichoterapija dažnai bando pagerinti atmintį atliekant atmintį gerinančius pratimus ir moko organizacinių bei studijų įgūdžių, padedančių studentams efektyviau atlikti savo darbą.

Koncentracijos problemas dažnai galima pagerinti atliekant pratimus, skirtus skatinti protinį dėmesį. Švietimo psichoterapeutai paprastai paprašys savo klientų sutelkti dėmesį į tam tikrą stimulą, neįtraukiant visų kitų. Kai kurie švietimo psichologai tai darys skatindami praktikuoti meditaciją. Kai protinio dėmesio pratimai kartojami, klientai paprastai įgyja geresnių koncentracijos įgūdžių.