Ekborno sindromas, dar vadinamas Wittmaack-Ekborn arba neramių kojų sindromu (RLS), yra būklė, kuri kelia iššūkį beveik 3% gyventojų. Šiai būklei būdingi nevalingi kojų judesiai, nemalonūs ar dygliavimo pojūčiai kojose. Tai ypač atsitinka, kai žmonės yra atsipalaidavę, pavyzdžiui, prieš pat miegą naktį. Simptomus gali būti sunku valdyti, nes jie neleidžia žmonėms visiškai atsipalaiduoti ir dažnai gerai išsimiegoti.
Daugeliu atvejų Ekborno sindromo priežastis nėra žinoma. Vienintelė galima sąsaja yra ta, kad būklė gali būti paveldima. Paveldėjimas nėra visiškai suprantamas. Kai RLS nėra pagrindinės priežasties, kurią galima nustatyti, ji vadinama pirminiu arba idiopatiniu RLS.
Kitais atvejais Ekborno sindromas turi specifinių priežasčių ir vadinamas antriniu RLS, kuris gali gerai reaguoti į gydymą ir sumažinti RLS simptomus. Geležies trūkumas yra pagrindinė priežastis, kurią galima pašalinti vartojant geležies papildus. Nėštumas gali sukelti laikinus Ekborno sindromo atvejus. RLS gali tapti simptomu tokių ligų kaip skydliaukės liga, Parkinsono liga, tam tikros artrito formos, diabetas ir kai kurios autoimuninės ligos. Šių sąlygų valdymas daugeliu atvejų gali padėti žmonėms įveikti RLS. Tam tikrus antrinius RLS tipus, tokius kaip Parkinsono liga, gali būti daug sunkiau gydyti, nes gydymas nuo pirminės ligos lieka sunkiai pasiekiamas.
Kiekvienas gali susirgti Ekborno sindromu, nors jis dažniausiai pasireiškia 40 metų ir vyresniems žmonėms. Panašu, kad nuo to labiausiai kenčia vyresnio amžiaus piliečiai, o senstant būklė vis blogėja. Neįprasta, kad ši būklė pasireiškia vaikams ar jauniems suaugusiems, todėl daugeliu atvejų reikalingas gydymas, kad būtų išvengta sindromo komplikacijų.
Pagrindiniai simptomai, kurie turi būti, norint diagnozuoti RLS, yra šie:
1. Nesąmoningai išreikštas poreikio jausmas, kad reikia pajudinti kojas.
2. Savanoriškai judinant kojas, sumažėja kai kurie simptomai.
3. Sunkesni simptomai pasireiškia naktį arba atsipalaidavimo laikotarpiais dieną.
Daug ką galima bandyti padėti sergantiems Ekborno sindromu. Visų pirma, daugeliui žmonių naudinga vartoti geležies papildus, reguliariai mankštintis ir mažinti maisto, kuriame yra stimuliatorių, tokių kaip kofeinas, suvartojimą. Tam tikri vaistai gali pabloginti problemą, o kai įmanoma, jie pašalinami. Pavyzdžiui, antihistamininių vaistų ar vaistų nuo peršalimo vartojimas gali sustiprinti simptomus. Steroidinių sričių specifinių antihistamininių vaistų radimas gali padėti sumažinti alergiją nepadidinant simptomų. Kai kuriems žmonėms naudinga dieta, kurioje yra mažiau glitimo ir paprasto krakmolo.
Daugeliui žmonių reikia papildomo medicininio gydymo, kad galėtų išspręsti RLS. Dažnai naudojami vaistai, didinantys dopamino kiekį, įskaitant ropinirolį, vieną iš naujausių vaistų, skirtų Parkinsono ligai ir RLS gydyti, ir pramipeksolą. Kai kuriems žmonėms, sergantiems Ekborno sindromu, geriau vartoti miego vaistus ar trankviliantus, skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip kodeinas, arba prieštraukulinius vaistus.
Kai RLS kontroliuojamas vaistais, dieta ir kartais alternatyviais gydymo būdais, tokiais kaip akupunktūra, daugelis žmonių pastebi, kad simptomai labai pagerėjo. Tai apskritai gali turėti labai teigiamą poveikį jų gyvenimo kokybei. Su mažiau simptomų atsiranda geresnis miegas, daugiau galimybių atsipalaiduoti ir galimybė gyventi visiškai įprastą gyvenimą.