Kas yra Elderflower arbata?

Šeivamedžio žiedų arbata yra arbata, kuri dažnai naudojama medicininiais tikslais. Manoma, kad tai gera arbata, padedanti išvengti peršalimo ir gripo ir kovoti su jais. Dėl šios priežasties daugelis žmonių jį geria žiemos mėnesiais, kai dažniausiai serga peršalimas ir gripas. Nors šeivamedžio žiedų arbata nėra įprasta, jos dažnai galima rasti sveiko maisto parduotuvėse. Jį taip pat gali užsisakyti internetu daugelis arbatos ir sveiko maisto tiekėjų.

Kai kurie žmonės net patys nuskina šeivamedžio žiedus arbatos ruošimo tikslais. Dažniausiai šeivamedžio žiedus geriausia skinti gegužės ir birželio mėnesiais. Jie turi būti palikti išdžiūti šiltoje, sausoje vietoje. Išdžiūvus gėles reikia nuimti nuo stiebų ir laikyti vėsioje, sausoje vietoje, kol jos bus naudojamos arbatai ruošti.

Norint užplikyti šeivamedžio žiedų arbatą, į kiekvieną puodelį karšto vandens reikia įpilti vieną kupiną šaukštelį džiovintų gėlių. Tiems, kurie naudoja arbatos maišelius, kiekvienam puodeliui vandens turėtų būti naudojami du maišeliai. Arbata turi mirkti nuo penkių iki dešimties minučių prieš nukošiant arba išimant arbatos maišelius. Jei arbata vartojama peršalimui ar gripui gydyti, ją reikia gerti, kol ji dar karšta.

Jei arbata vartojama medicininiais tikslais, mirkstant svarbu ją uždengti. Paprasčiausias būdas tai padaryti – naudoti arbatinuką. Jei arbata ruošiama viename puodelyje, tiesiog uždėkite lėkštę ant puodelio burnos, kol gėlės ar maišeliai mirksta.

Viena iš priežasčių, kodėl šeivamedžio žiedų arbatą mėgsta žolininkai nuo peršalimo ir gripo, yra ta, kad ji gali padėti numalšinti karščiavimą, skatindama prakaitavimą. Arbata ypač naudinga žmonėms, kurie jaučiasi sušalę dėl karščiavimo. Kitas arbatos panaudojimo būdas – gerklės skausmui gydyti, kuris dažnai lydi peršalimą ir gripą. Nors arbatą reikia gerti karštą, kad padidėtų karščiavimas, atvėsintą skystį galima naudoti kaip skalavimą gerklės skausmui gydyti.

Žolininkai taip pat mano, kad šeivamedžio žiedų arbata yra galinga kraujo valymo priemonė. Jis taip pat kartais naudojamas kaip lengvas diuretikas ar vidurius laisvinantis vaistas. Kadangi arbata gali būti naudojama daugeliui medicinos reikmenų, dauguma žolininkų ją visada laiko po ranka.