Žuvų taukai, padengti žarnyne, yra maisto papildas, suteikiantis maistinių medžiagų, vadinamų omega-3 riebalų rūgštimis, kurios, kaip manoma, padeda išvengti įvairių ligų. Enterinė danga yra tam tikros rūšies barjeras, naudojamas kai kurioms tabletėms, siekiant užkirsti kelią virškinimui skrandyje; ne visos žuvų taukų kapsulės turi tokią dangą. Kai kurie mitybos specialistai teigia, kad enterinė danga nėra absoliučiai būtina. Keletas gamintojų parduoda daugybę skirtingų žuvų taukų papildų, kurių dozės ir sudedamosios dalys skiriasi. Daugelis gali padėti užtikrinti rekomenduojamą tam tikrų rūšių riebalų rūgščių paros normą.
Eikozapentaeno rūgštis (EPA) ir dokozaheksaeno rūgštis (DHR) yra dvi specifinės riebalų rūgščių rūšys, randamos žarnyne tirpinančiuose žuvų taukų papilduose. Šios maistinės medžiagos gali sumažinti uždegimą visame kūne, o tai gali turėti daug naudos sveikatai. Aliejaus šalininkai mano, kad jis sumažina širdies ir kraujagyslių ligų riziką, nes gali reguliuoti cholesterolio kiekį. Vėžinių ląstelių, ypač prostatos, krūtų ir storosios žarnos, augimą gali sulėtinti arba užkirsti kelią EPA ir DHR. Netgi smegenims gali būti naudinga riebiųjų rūgščių apsauga nuo atminties praradimo ir tendencija pagreitinti atsigavimo nuo depresijos procesą; taigi, žuvų taukai buvo naudojami siekiant išvengti bipolinio sutrikimo ir kitų psichikos sveikatos problemų.
Maisto ir vaistų administracija (FDA) toliau tiria žuvų taukų naudą ir, nors daug mokslinių įrodymų patvirtina žuvų taukų gamintojų teiginius apie galimą naudą sveikatai, įrodymai nėra įtikinami. Organizacija nerekomenduoja naudoti papildo kaip vienintelės profilaktikos ar gydymo priemonės, o yra manančių, kad žuvų taukų enterinė danga yra nereikalinga ir naudojama tik kainai pakelti. Piliulės dengimas žarnyne būtinas tik tada, kai skrandyje ir viršutinėje žarnoje esančios rūgštys trukdytų įsisavinti arba pakeistų tabletės turinio poveikį. Nežinoma, kad skrandžio rūgštys sukelia makiažo ar žuvų taukų įsisavinimo problemų. Tačiau kai kurie vartotojai renkasi žarnyne tirpstančius žuvų taukus, nes jie apsaugo nuo žuvies skonio ar žuvies skonio raugėjimo ir kvapo išgėrus priedą.
Amerikos širdies asociacija rekomenduoja kasdien suvartoti 500 mg EPA ir FHA – tikslą, kurį žmogui gali padėti pasiekti enterinės žuvų taukų kapsulės. Skirtingos tabletės siūlo skirtingus vartojimo būdus. Tačiau papildas turėtų būti vartojamas valgio metu ir daug vandens, kad būtų lengviau virškinti ir greitai įsisavinti organizmą. Asmenys, prieš įtraukdami papildų į dietą, visada turėtų pasitarti su gydytoju, nes alergiški ar kitų sveikatos problemų turintys žuvų taukų papildai gali turėti neigiamą poveikį.