Epsom druskos yra sudarytos iš natūraliai randamo mineralo, esančio vandenyje. Labiau žinomas kaip magnio sulfatas, medžiaga kilusi iš savo populiaraus pavadinimo iš Epsom miesto Anglijoje, kur junginys pirmą kartą buvo distiliuotas iš vandens. Cheminė formulė yra gana paprasta: MgS04-7H2O.
Šių druskų nesunkiai galima įsigyti bet kurioje vaistinėje ar prekybos centre. Nebrangios ir universalios druskos gali būti naudojamos įvairiems tikslams namuose. Daugelis programų yra susijusios su pagreitintu gijimu, taip pat su odos kokybės gerinimu ir pagalba atliekant pagrindinį sutvarkymą.
Bene populiariausias pritaikymas yra šių druskų naudojimas vonioje. Du puodeliai Epsom druskų su karšto vandens vonioje gali padėti nuraminti susiaurėjusius nervus ir atkurti geros savijautos, kaip ideali priemonė sumažinti stresą sunkios dienos pabaigoje. Dėl šios vienintelės programos šios druskos tampa pagrindine daugelyje vonios kambarių visame pasaulyje.
Valymas taip pat yra įprastas Epsom druskų naudojimas. Daugelis žmonių jį naudoja norėdami nušveisti odą, užtepdami odą Epsom druskų pasta su trupučiu vandens, tada nuskalaukite švariu šiltu vandeniu. Galima sukurti namines kaukes, kurios padeda riebiai odai, naudojant druskas kaip pagrindinį ingredientą. Kartu su druskomis kaukei reikia šiek tiek citrinos sulčių, kiaušinio ir nedidelio kiekio neriebaus sauso pieno. Tais atvejais, kai nėra laiko plauti plaukų, Epsom druskos gali būti naudojamos dalinai išvalyti folikulus, kad būtų lengviau iššukuoti ir susišukuoti.
Manoma, kad nedidelių patempimų ir mėlynių gydymas Epsom druskomis taip pat yra labai veiksmingas. Patempimo ar sumušimo vietoje užtepta paprasta vonia palengvins paveiktą vietą, padės sumažinti patinimą ir skausmą. Dvidešimt ar trisdešimčiai minučių panardinus vietą į šiltą vandenį ir druskas, ne tik fiziškai atsipalaiduojate nuo negalavimų, bet ir atgaivinate protą.