Kai žmonės kalba apie ergonominius sužalojimus, jie paprastai turi omenyje sužalojimus, kurie atsiranda dėl netinkamo bendrų judesių. Tai gali apimti tokius dalykus kaip daiktų kėlimas netinkamai judant arba per didelis pasilenkimas į priekį, kai darbas atliekamas ilgą laiką. Tokio pobūdžio sužalojimai yra labai dažni darbo vietoje ir gali įvykti tiek atliekant sunkų fizinį darbą, tiek dirbant biure. Daugelis įrangos yra kuriamos atsižvelgiant į ergonominius sužalojimus, todėl kartais žmonės turi išmokti naujų judėjimo būdų, kad nesusižalotų.
Kai kurie ergonominiai sužalojimai įvyksta dėl pasikartojančių judesių, o kiti gali įvykti dėl vieno įvykio. Labai dažnai tokie sužalojimai atsiranda žmogaus sąnariuose. Kartais pamažu pabloginti sąnarius prireikia metų sukaupto darbo, o kartais tai įvyksta greitai. Kita dažna ergonominių sužalojimų vieta yra sausgyslės, nes laikui bėgant jos gali lengvai užsidegti. Įprasto sausgyslių pažeidimo pavyzdys yra sausgyslių uždegimas, kuriuo žmonės suserga, kai rašo kompiuterio klaviatūra netinkamu kampu.
Ergonominiai sužalojimai kai kurioms įmonėms gali būti didelės išlaidos. Priklausomai nuo darbo programų ar garantijų, kurias siūlo įmonė, gali tekti apmokėti sveikatos priežiūros išlaidas ir pasiūlyti kompensaciją darbuotojams, kurie susižaloja darbe. Šie sužalojimai taip pat gali būti labai stabdyti vyriausybės pinigus tose vietose, kur yra nacionalinė sveikatos priežiūra arba sunkios negalios atvejais. Tai buvo tokia didelė problema, kad kai kurios įmonės ėmėsi esminių pakeitimų, kad išvengtų darbuotojų traumų, o kai kurios vyriausybės taip pat įpareigojo sistemą pertvarkyti.
Siekdamos išvengti ergonominių sužalojimų, įmonės keičiasi įvairiais būdais. Pavyzdžiui, jie gali pakeisti darbui naudojamos įrangos rūšį arba pakoreguoti tam tikros įrangos padėtį. Daugeliu atvejų įprastas pokytis yra darbuotojų mokymas, kaip atlikti savo darbą nesusižalojus. Pavyzdžiui, darbuotojams gali tekti išmokti kitokio judesio, kuriuo būtų galima naudotis nešant sunkius daiktus, arba išmokti pasilenkti, pernelyg neapkraunant nugaros.
Kai darbuotojai išmoks išvengti ergonominių sužalojimų, naujų procedūrų vykdymas gali būti dar vienas sunkumas. Kartais darbuotojai gali būti atsparūs pokyčiams arba jiems gali būti sunku atsikratyti žalingų įpročių. Dažnai reikalinga vadovų priežiūra, kad darbuotojai liktų naujoje programoje, kol naujas elgesys taps įprastas.