Ergonomiška kėdė yra tokia, kuri sukurta taip, kad būtų patogi ir efektyvi atlikti užduotis, kurias žmogus gali atlikti sėdėdamas. Daugelis žmonių renkasi ergonomiškas kėdes biuro aplinkai, kurioje darbuotojai turi sėdėti ilgą laiką. Nors sėdėjimas kėdėje gali atrodyti visiškai natūralus, tai kelia stresą stuburui. Laikui bėgant kai kuriems žmonėms atsiranda nugaros problemų dėl sėdėjimo įprastose biuro kėdėse; kitiems, kurie jau turėjo nugaros problemų, jos gali paūmėti. Įsigijus ergonomišką kėdę, kuri palaiko apatinę nugaros dalį, galite išvengti šių problemų ir netgi padėti išlaikyti optimalią laikyseną.
Kai žmogus pradeda pirkti ergonomišką kėdę, jis gali rasti daug įvairių variantų, todėl jo paieška gali būti paini; Taip yra todėl, kad nė viena kėdė nėra tobula visiems žmonėms. Norint susiaurinti paiešką, vienas iš pirmųjų dalykų, į kurį reikia atsižvelgti, yra kėdės aukštis. Geriausia pasirinkti tokį, kurio aukštis yra lengvai reguliuojamas, o daugelis žmonių renkasi pneumatines reguliavimo svirtis, nes jas gana paprasta naudoti. Daugumai žmonių kėdė turėtų būti pritaikyta bent 16–21 colio (40.64–53.34 centimetro) aukštyje nuo žemės. Iš esmės kėdė turėtų leisti vartotojui tvirtai laikyti kojas ant grindų, šlaunis horizontaliai, o rankas – viename lygyje su stalo viršumi.
Ergonomiškos kėdės plotis ir gylis taip pat yra svarbūs. Dauguma žmonių perka sėdynę, kurios skersmuo yra nuo 17 iki 20 colių (43.18 ir 50.8 centimetrų). Kėdė turi būti pakankamai gili, kad sėdinčioji nugara galėtų atsiremti į atlošą ir liktų keli coliai (keli centimetrai) vietos nuo kelių atlošo iki kėdės sėdynės.
Renkantis ergonomišką kėdę itin svarbi atrama apatinei nugaros daliai. Geriausia rinktis tokį, kurio aukštis ir gylis juosmens reguliavimas, leidžiantis globėjui prisitaikyti prie apatinės nugaros dalies išlinkimo į vidų. Ergonominės kėdės atlošas paprastai turi būti 12–19 colių (30.48–48.26 cm) pločio. Kartais atlošas yra atskirtas nuo sėdynės. Tokiu atveju pirkėjas turėtų ieškoti tokio, kurio aukštį ir kampą būtų galima reguliuoti. Kai kėdės atlošas yra vientiso išdėstymo dalis, verta rinktis tokį, kurio atlošas gali reguliuotis į priekį ir atgal.
Ergonominės kėdės porankiai turi prisitaikyti ir patogiai pailsėti sėdinčiosios rankos. Jie taip pat turėtų leisti pečiams likti atsipalaidavę, o alkūnės ir apatinė rankų dalis šiek tiek pailsėjusios. Pasirinkta kėdė taip pat turi lengvai suktis, kad sėdinčioji galėtų pasiekti visas savo stalo dalis be nereikalingo tempimo ir įsitempimo.
Daugelis žmonių taip pabrėžia ergonomiškos kėdės reguliuojamumą ir atramą, kad pamiršta apie sėdynės medžiagos svarbą. Kvėpuojančios audinio sėdynės paprastai yra geresnis pasirinkimas nei kietos arba plastikinės. Kad būtų patogiau, geriausia skirti pakankamai dėmesio kėdės su paminkštinimu, kad išlaikytų komfortą net ir ilgai sėdint, parinkimui.