Fascialinis atpalaidavimas – tai kėbulo stilius, kuriame dėmesys sutelkiamas į fasciją – sudėtingą jungiamojo audinio tinklą kūne, besitęsiantį nuo galvos iki kojų pirštų. Pasak gydytojų, kurie naudoja šį būdą, fascija gali išlaikyti daug skausmo, įtampos ir įtempimo, o tai gali prisidėti prie minkštųjų audinių skausmo. Atleisdamas fascijos įtampą, masažuotojas tikisi numalšinti minkštųjų audinių skausmą ir padidinti kliento judėjimo laisvę.
Šis masažo terapijos tipas yra dalis didesnės metodų šeimos, žinomos kaip minkštųjų audinių terapija. Minkštųjų audinių terapija orientuota į skausmą, sužalojimą ir įtampą minkštuosiuose kūno audiniuose. Dauguma šio metodo apmokytų terapeutų minkštųjų audinių sistemą traktuoja kaip vientisą vienetą, pabrėždami mintį, kad kūnas turi būti traktuojamas kaip visuma, kad būtų galima išspręsti pagrindinius klientų skundus. Fascinio atpalaidavimo formos yra integruotos į įvairias masažo procedūras, pradedant sportiniu masažu ir baigiant giliųjų audinių masažu, o vienas fascinio atpalaidavimo pranašumų yra tas, kad žmonės gali tai atlikti patys, tinkamai treniruodamiesi.
Įtempimą fascijoje gali sukelti įvairūs dalykai. Prasta laikysena yra klasikinis pavyzdys, tačiau fascija taip pat gali būti įtempta dėl traumų, per didelio mankštos ir netinkamos mitybos. Atpalaiduodamas fasciją, terapeutas apčiuopia vietas, kuriose fascija yra akivaizdžiai įtempta, pirmiausia ieško karščio ir kietumo sričių. Kai nustatoma įtampos sritis, terapeutas gali naudoti keletą skirtingų metodų, kad ją atpalaiduotų, skatindamas fasciją atsipalaiduoti. Tai pašalins kietumą, todėl, kai terapeutas dar kartą palpuoja sritį, ji jausis daug minkštesnė.
Kai terapeutai naudoja tiesioginį fascijos atpalaidavimą, jie stebi fascijos įtempimą iki jos šaltinio, tada švelniai spaudžia vietą, kad paskatintų fasciją atsilaisvinti. Paprastai po to, kai sritis palaikoma vieną ar dvi minutes, įtampa atleidžiama, todėl fascija atsipalaiduoja. Terapeutai taip pat gali spręsti įtampą netiesiogiai, švelniai ištempdami kūną aplink probleminę sritį.
Veido atpalaidavimas gali būti intensyvus, o kartais net skausmingas. Nors geras terapeutas judės lėtai ir atsargiai, dirbdamas kliento ribose, kai įtempimo sritis atleidžia įtampą, tai gali būti trumpam skausminga. Kartais fascijos atpalaidavimas taip pat skauda, kai terapeutas daro spaudimą standžiai vietai.
Klientai gali norėti pradėti lėtai, prašydami netiesioginio fascijos atleidimo, kad priprastų prie patirties. Masažo terapeutas vis tiek palpuoja kūną, ieškodamas tikslinių sričių, tačiau įtampai pašalinti naudojama technika bus mažiau invazinė. Klientai taip pat turėtų būti atsargūs, kad gerai bendrautų su savo masažo terapeutais; jei ką nors skauda, jie turėtų pasikalbėti, nes stiprus skausmas gali būti labai priešingas.