Feministinė psichologija taikoma daugeliui teorijų ir terapijų. Jo šaknys dažnai siejamos su gerai žinoma neofreudo atstove Karen Horney, kuri paneigė daugelį klasikinių Freudo sampratų, ypač mintį, kad moterys visą gyvenimą patyrė varpos pavydą. 1960-ųjų moterų judėjimas į feministinę psichologiją atnešė daug daugiau idėjų, įskaitant sociologines/antropologines sampratas apie daugumos pasaulio moterų prigimtį ir teorijas, kaip įgalinti moteris priimti savo moteriškumą ir pasisavinti savo galią.
Savo atsiradimo metu feministinė psichologija siekė ištaisyti keletą problemų, susijusių su tuo, kaip į moteris buvo žiūrima pagal psichologines sistemas. Teoretikai manė, kad tradicinės psichologijos teorijos buvo pagrįstos stebėjimu ir vyrų tyrimu ir neatsižvelgė į lyčių skirtumus. Jei tyrimo pagrindas buvo vyrų elgesys, tai tokie dalykai kaip polinkis į didesnį moterų emocionalumą gali būti vertinami kaip emocinis nukrypimas arba „beprotybė“. Daugeliu atvejų teoretikai norėjo sukurti psichologiją, kuri konkrečiai reprezentuotų moterišką požiūrį, kad būtų galima atremti ankstesnes vyrų modelių problemas.
Buvo daug būdų, kaip feministinė psichologija dirbo švietimo, tyrimų ir klinikinėje aplinkoje, kad padėtų suprasti moters protą ir patirtį. Tyrimai, skirti tik moterims, parodė, kad moterų ir vyrų darbo, problemų sprendimo ir santykių kūrimo būdai iš tiesų skiriasi. Tada šis tyrimas buvo naudojamas mokymo aplinkoje ir konsultuojant feministines psichologes, siekiant padėti moterims suteikti daugiau galių ir mokyti apie jų skirtumus, kurie galiausiai buvo atskirti nuo jausmo, kad tokie skirtumai reiškia nevisavertiškumą ar silpnumą.
Svarbi feministinės psichologijos kryptis yra ta, kad daugelyje kultūrų moterims vis dar galioja vyrų taisyklės. Konsultacinėje aplinkoje klientas gali ištirti savo diskriminacijos patirtį. Kai kuriose kultūrose tai tam tikru laipsniu pasikeitė, tačiau daugelis feministinių psichologų tvirtina, kad tai nepasikeitė taip stipriai, kaip manoma. Tai gali parodyti tokie dalykai kaip mažesnis atlyginimas, kurį uždirba dauguma moterų, o ne didesni visų profesinių lygių vyrų atlyginimai. Feministinės psichologės taip pat teigia, kad svarbi daugumos moterų patirties dalis yra diskriminacinės visuomenės dalis, o tai gali turėti daug įtakos tam, kaip moterys suvokia save.
Kita sritis, kuria domisi feministinė psichologija, yra lyties, seksualumo pirmenybės ir tapatybės teorijos. Kai kurios teorijos apie šias specializuotas studijų sritis yra pritaikytos iš feministinių teorijų. Praktikuojančios konsultuojančios feministinės psichologės gali dirbti ne tik su moterimis, bet ir su lesbiečių, gėjų, biseksualų ir translyčių (LGBTQ) bendruomenių nariais. Feministinės psichologės taip pat gali dirbti su heteroseksualiais vyrais, ypač tokiais klausimais kaip jautrumo ugdymas, nors paprastai jos glaudžiau bendradarbiavo su moterimis arba LGBTQ klientais.