Daugelis sporto šakų reikalauja, kad dalyviai laikytųsi arba laikytųsi įrangos. Įranga gali būti dviračių rankenos, arklio vadelės, rakečių rankenos, golfo lazdos, beisbolo lazdos ar štangos. Fitneso pirštinės buvo sukurtos taip, kad atitiktų sugriebimo ar laikymo judesius, siekiant pagerinti tikrąją treniruotę ir apsaugoti sportininko rankas. Yra daugybė fitneso pirštinių tipų, tinkančių tikram pratimui ar treniruotei.
Mankštintojai gali rizikuoti nuovargiu arba susižaloti, kai jiems reikia ko nors ilgai laikyti arba sugriebti. Daugelio žmonių rankos prakaituoja, ypač intensyvios treniruotės viduryje, o kūno rengybos pirštinės neleidžia paslysti ir prarasti įrangos sukibimą. Kai kuriems treniruokliams ant rankų atsiranda nuospaudų ir kietų odos vietų pakėlus sunkius svorius ar tiesiog keletą valandų laikant įrangą toje pačioje padėtyje. Fitneso pirštinės saugo rankas ir nuo šių sąlygų. Jie taip pat saugo ranką nuo vibracijos, kai įranga liečiasi su kamuoliu ar kietu paviršiumi.
Galimos kūno rengybos pirštinės su visais pirštais ir trumpais pirštais. Visą pirštą dengiančios mankštos pirštinės dengia visą ranką. Jie sukuria antimikrobinį barjerą tarp treniruojančio asmens odos ir įrangos, o juose yra paminkštinimas, kad nesusidarytų pūslių ir nuospaudų. Pirštinės su trumpais pirštais leidžia atskleisti pirštus, o nykščio ir delno srityse paprastai yra paminkštinimas, kad būtų išvengta nuospaudų ar pūslių. Žmonės, kuriems reikia apsaugos, bet nori, kad jų rankos kvėpuotų esant karštai temperatūrai, mūvi šių tipų pirštines.
Beisbolo ir softbolo žaidėjai, golfo žaidėjai, sodininkai, teniso žaidėjai, raketbolo žaidėjai ir raiteliai paprastai dėvi visas pirštines dengiančias kūno rengybos pirštines. Svorių kilnotojai ir kultūristai dažniausiai mūvi pirštines trumpais pirštais. Motociklininkai ir dviratininkai, priklausomai nuo situacijos, gali mūvėti bet kurio tipo pirštines. Šiltu oru jie dažniausiai mūvi trumpų pirštų pirštines. Šaltu oru arba važiuojant nelygiu reljefu su šakomis ir spygliais, jie paprastai mūvi pirštines iki galo.
Daugelis gamintojų ir sporto įrangos įmonių gamina ir parduoda moteriškas ir vyriškas fitneso pirštines. Moteriškos pirštinės paprastai yra mažesnės nei vyriškos ir skirtos trumpesnėms, plonesnėms rankoms. Nebrangios pirštinės paprastai yra pagamintos iš spandekso arba nailono ir paprastai sudaro tik nedidelį apsauginį audinio sluoksnį tarp rankų ir įrangos. Brangios kūno rengybos pirštinės dažnai yra atsparios vandeniui ir dažniausiai yra pagamintos iš avikailio odos arba neopreno. Juose taip pat paprastai yra gelių ir specialių paminkštinimų, kurie pagerina sukibimą ir suteikia komfortą.