Fosfatų papildai gali būti naudojami mažam fosfato kiekiui kraujyje ir per dideliam kalcio kiekiui gydyti. Kai kuriems žmonėms jis gali užkirsti kelią inkstų akmenligei, o kartais vartojamas šlapimo takų infekcijoms gydyti. Fosfatas dažniausiai naudojamas kaip antacidinis vaistas nuo gastroezofaginio refliukso ligos ir kaip vidurius laisvinanti priemonė. Jis gali būti vartojamas rektaliniu būdu, norint išvalyti žarnyną prieš operaciją.
Daugelyje fosfatų produktų taip pat yra aliuminio, natrio, kalcio ir kalio. Šie vaistai laikomi saugiais, jei vartojami trumpą laiką. Ilgalaikis naudojimas gali sutrikdyti normalią fosfatų ir kitų sveikatai būtinų cheminių medžiagų pusiausvyrą. Žmonės, turintys tam tikrų sveikatos sutrikimų, neturėtų vartoti fosfatų papildų, nebent gydytojas to paskyrė.
Bet kuri būklė, sukelianti edemą, kuri yra patinimas dėl skysčių susilaikymo, gali pablogėti vartojant fosfatų, ypač jei patinsta pėdos ar kojos. Šio mineralo papildų kartu su natriu neturėtų vartoti pacientai, sergantys širdies liga, kasos uždegimu, kepenų liga ar aukštu kraujospūdžiu. Pacientų, kurių antinksčių veikla nepakankama, kraujyje gali susidaryti per daug kalio, jei jie vartoja fosfatų papildus.
Šis atsargumas taip pat taikomas nepakankamai aktyviai prieskydinių liaukų funkcijai, kuri gali pablogėti vartojant fosfatų. Per didelis fosfatų kiekis žmogaus organizme gali išprovokuoti kalcio nuosėdas tose vietose, kurios gali būti kenksmingos, pvz., inkstų akmenlige. Gydytojai paprastai pataria gauti vitaminų ir mineralų iš subalansuotos mitybos.
Fosfatų yra pieno produktuose, žuvyje, mėsoje, paukštienoje, kiaušiniuose ir riešutuose. Jis taip pat dedamas į kai kuriuos spirituotus grūdinius maisto produktus. Mėsa ir pieno produktai paprastai leidžia organizmui lengvai pasisavinti fosfatą. Fosfatas reguliariai pridedamas prie kolos gėrimų, o tai gali sutrikdyti normalų kiekį kraujyje žmonėms, kurie dažnai geria šiuos produktus.
Šis mineralas svarbus tinkamam ląstelių funkcionavimui ir vitaminų pasisavinimui. Tai padeda organizmui kaupti ir transportuoti energiją normaliai veiklai. Kai kurie žmonės vartoja fosfatų papildus, kad padidintų savo pratimų rezultatus, tačiau nėra pakankamai įrodymų, kad fosfatas padidina aerobinius gebėjimus.
Fosfatų papildai apsaugo nuo rachito – ligos, kuri paveikia vaikus dėl minkštųjų kaulų. Jei nėščios moters kraujyje trūksta mineralo, jos negimusis vaisius negauna reikiamo kiekio per placentą. Tyrėjai išsiaiškino, kad nėščios moterys, kurioms buvo atliktas mažas fosfatų kiekis, gali pakeisti būklę vartodamos papildus ir apsaugodamos negimusius vaikus. Intraveniniai fosfatų papildai vartojami rachitui gydyti ir pacientams, maitinantiems zondelius, kuriems gali trūkti būtinų mineralų.