Skrybėlių juostos galvos skausmas yra įtampos galvos skausmas. Jai būdinga išskirtinė skausmo juosta, kuri eina aplink galvą, panašiai kaip skrybėlių juostelė. Paprastai galvos skausmus su skrybėlėmis pacientai gydo namuose, nes skausmas yra lengvas ir gana lengvai valdomas. Pasikartojantys tokio tipo galvos skausmai gali kelti nerimą; jei jaučiate lėtinį galvos skausmą su skrybėlių juosta, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad išvengtumėte pagrindinių sveikatos sutrikimų.
Įtampos galvos skausmai dažniausiai yra susiję su nuovargiu ir stresu. Kai stumiate savo kūną iki ribų, jis gali reaguoti su daugybe simptomų, rodančių bendrą sveikatos disbalansą. Svarbu atpažinti šiuos simptomus ir imtis priemonių, kad jie nepasikartotų, nes norite, kad jūsų kūnas būtų sveikas. Įtampa ir nuovargis gali rimtai pakenkti jūsų imuninės sistemos sveikatai, todėl galite būti jautresni rimtoms medicininėms problemoms.
Skrybėlių juostos galvos skausmą sukelia raumenų įtampa aplink galvą. Kai jūsų raumenys įsitempia, jie daro spaudimą jūsų kaukolei ir sukelia bendrą skausmą. Skausmas paprastai nėra nepakeliamas, bet gali blaškyti ir erzinti. Paprastai aspirino ar ibuprofeno vartojimas palengvina galvos skausmą su skrybėlės juostele, nors kai kurie žmonės taip pat mėgsta gulėti tamsiame kambaryje arba leduoti galvą, kad malšintų skausmą.
Šie galvos skausmai nėra migrena, o sunkesni galvos skausmai, kurie gali sukelti vėmimą ir pykinimą. Migrenos skausmas paprastai apibūdinamas kaip visišką negalią sukeliantis skausmas ir gali pasireikšti bangomis, o ne įsitvirtinti kaip silpnas skausmas. Skrybėlių juostos galvos skausmas taip pat neturi auros fazės, kaip ir migrena, ir gali atsirasti staiga. Įtampos galvos skausmas kartais gali būti susijęs su mityba; Pavyzdžiui, kofeino suvartojimo didinimas gali padėti jas gydyti, tačiau ribojančios dietos nepadeda nuo įtampos galvos skausmo.
Kai skauda galvą, išgerkite skausmą malšinančių vaistų. Nėra jokios priežasties toliau kęsti skausmą, o skausmas gali būti sunkesnis jūsų kūnui nei bet kokie vaistai. Dažni įtampos galvos skausmai rodo, kad reikia atlikti medicininį įvertinimą arba pakeisti gyvenimo būdą, siekiant sumažinti įtampą ir stresą, sukeliantį šiuos galvos skausmus. Kai kuriais atvejais gydytojas taip pat gali skirti įvairių skausmą malšinančių vaistų, skirtų galvos skausmams gydyti, arba jis arba ji gali užsisakyti medicininį tyrimą, kad nustatytų, ar galvos skausmą sukėlė neurologinė problema.