Yra trys cholesterolio balo įvertinimo būdai, kurie dažnai naudojami kartu. Matavimai, kurie paprastai atliekami norint nustatyti cholesterolio balą, apima bendrą cholesterolio kiekį ir individualius didelio tankio lipoproteinų arba DTL ir mažo tankio lipoproteinų arba MTL cholesterolio matavimus. Kai šie matavimai skaitomi kartu, gydytojas turi geriausią būdą nustatyti cholesterolio balą ir cholesterolio būklę. Tyrimas taip pat gali apimti trigliceridų lygio įvertinimą.
Vertinant bendrą cholesterolio kiekį, norimas cholesterolio balas turi būti mažesnis nei 200 miligramų decilitre (mg/dL). 200–239 mg/dL balas laikomas ribiniu aukštu, o 240 mg/dl ar didesnis balas yra didelis. Daugelis gydytojų siūlo pacientams stengtis, kad cholesterolio kiekis būtų apie 150–180 mg/dl, keisdami mitybą ir sportuodami. Kai tai įmanoma, bendras cholesterolio balas laikomas saugiu ir beveik nėra aukštas.
MTL matavimai linkę matuoti „blogąjį“ cholesterolį, kuris greičiausiai sukelia ligą. Taigi šiuo atveju jūs ieškote mažo skaičiaus. Geras MTL cholesterolio balas yra nuo 100 iki 129 mg/dl. Mažesnis nei 100 mg/dl balas laikomas optimaliu. MTL cholesterolio balas 130–159 mg/dl yra ribinis, 160–189 mg/dL – didelis, o 190 mg/dL – labai didelis. Matuodami MTL ir bendrą cholesterolio kiekį, norite, kad šie skaičiai būtų mažesni, o ne dideli.
Priešingai, DTL cholesterolio balas yra geresnis, kai jis didesnis. Tai yra „gerasis cholesterolis“, kurio reikia mūsų organizmui – jis sumažina bendrą cholesterolio ir MTL kiekį. Geras DTL cholesterolio balas yra 60 mg/dL arba didesnis. 40 mg/dl ar mažesnis kiekis laikomas širdies ligų rizikos veiksniu.
Gydytojai gali išmatuoti trigliceridų kiekį, kai apskaičiuojamas cholesterolio kiekis kraujyje. Paprastai geras trigliceridų balas yra mažesnis nei 150 mg/dl. Matuodami cholesterolį, gydytojai taip pat žiūri į visą sveikatos vaizdą. Pavyzdžiui, asmeniui, kurio šeimoje yra buvęs didelis cholesterolio kiekis ar širdies liga, kyla didesnė rizika, kad lygis artėja prie ribinės. Žmonės, kurių mityba yra netinkama, sveria ir nesilaiko aktyvaus gyvenimo būdo, taip pat rizikuoja susirgti širdies ligomis dėl aukšto cholesterolio kiekio.
Daugeliu atvejų, kai cholesterolio balas yra ribinis, gydytojas padės pacientui, pasiūlydamas pakeistą dietą ir mankštos planą. Pacientams taip pat patariama mesti rūkyti, nes tai gali sumažinti DTL ir padidinti MTL. Jei cholesterolio balas yra aukštas, gydytojams gali tekti pradėti vartoti vaistus, kad sumažintų rezultatą, taip pat rekomenduoti konkrečius dietos ir mankštos planus, skirtus šiai būklei išspręsti.