Gimdos iškritimas yra medicininė būklė, kurią sukelia dubens dugno raumenų susilpnėjimas, dėl kurio moters gimda nuslysta į makštį. Negydoma ši būklė gali būti labai pavojinga, todėl svarbu kreiptis į gydytoją dėl prolapso simptomų. Priklausomai nuo konkretaus paciento būklės galima išspręsti daugybę gydymo būdų, o anksti pastebėjus prolapsą, prognozė yra labai gera.
Žmonės gimdos prolapsus taip pat vadina „nukritusiomis įsčiomis“ arba „gimdos išvaržomis“. Dažniausi simptomai yra sunkumo pojūtis arba dubens traukimas; kraštutiniais atvejais pacientė gali jausti gimdą makštyje arba matyti išsikišusius audinius aplink lytinius organus. Būklei taip pat būdingi skausmingi lytiniai santykiai. Jei prolapsas sunkus, gali slysti ir kiti organai, įskaitant šlapimo pūslę.
Norėdami diagnozuoti gimdos prolapsą, gydytojas atlieka fizinį egzaminą ir gali naudoti vaizdo tyrimus, tokius kaip MRT, kad gautų bendresnį srities vaizdą. Priklausomai nuo prolapso sunkumo, yra keletas gydymo būdų. Kai kurioms moterims pavyksta naudoti vidinį palaikomąjį prietaisą, vadinamą pesaru, kuris palaiko gimdą. Kitiems ligai gydyti reikalinga operacija arba gulėjimas, o gydymo gali prireikti esant susijusioms problemoms, tokioms kaip infekcijos.
Kad išvengtų gimdos prolapso, moterys turėtų išlaikyti stiprius ir sveikus dubens dugno raumenis. Geriausias būdas pagerinti dubens dugno raumenų tonusą yra Kėgelio pratimai. Norėdami atlikti Kėgelio pratimą, įtempkite raumenis taip, lyg sustabdytumėte šlapimo tekėjimą, ir laikykite juos penkis prieš atleisdami. Kegelis gali būti atliekamas bet kuriuo dienos metu. Subalansuota mityba ir susilaikymas rūkyti taip pat gali padėti išvengti gimdos prolapso.
Moterims, patyrusioms daugiavaisį nėštumą ar sunkiai gimdžiusioms, gimdos prolapso rizika yra didesnė, taip pat vyresnio amžiaus moterims, kurioms gali sumažėti raumenų tonusas. Jei jums gresia pavojus, jūsų ginekologas gali pasikalbėti su jumis apie prolapso galimybę ir būdus, kaip jo išvengti. Jei įtariate prolapsą, kuo greičiau kreipkitės į gydytoją, nes tai palengvins ligos gydymą ir sumažins komplikacijų riziką.