Girnelės dirželis yra prietaisas, skirtas gydyti girnelės sausgyslės, esančios žemiau kelio girnelės, sužalojimus. Daugeliu atvejų dirželis yra pagamintas iš tvirtos ir elastingos medžiagos, o virš sausgyslės yra pakelta dalis. Dirželis naudojamas suspaudimui, kuris gali sumažinti skausmą ir leisti vartotojui tęsti mankštą. Girnelės dirželiai dažnai naudojami girnelės tendinitui gydyti.
Girnelės dirželis paprastai yra pagamintas iš neopreno, kuris yra stipri ir patvari medžiaga. Dauguma dirželių yra reguliuojami, todėl gali būti naudojami visiems sportininkams ir tvirtinami naudojant Velcrow®. Suspaudimą, kurį suteikia dirželis, sportininkas gali reguliuoti, kad būtų užtikrintas reikiamas atramos lygis.
Yra daug girnelės dirželių, tačiau dauguma atlieka panašias funkcijas. Aukštos kokybės dirželiai paprastai yra lengvesni ir lengviau reguliuojami. Svarbu, kad dirželis netrukdytų veiklai, tačiau vis tiek gerai atramą sausgyslėms ir keliams. Bet koks girnelės dirželis turi užtikrinti nuolatinį atramos lygį, todėl turi būti ištemptas.
Girnelės sausgyslės tendinitas, taip pat žinomas kaip šoktelėjo kelias, yra skausminga būklė, kuri atsiranda, kai sausgyslė tampa uždegusi. Tai dažniausiai pasitaikanti trauma, gydoma girnelės dirželiu. Būklė dažniausiai atsiranda dėl lėtinio kelių pervargimo ir dažniausiai pastebima bėgikams bei sportininkams, kurie sportuoja, pavyzdžiui, krepšinį. Kitos sąlygos, kurioms esant gali būti naudojamas girnelės dirželis, yra blogas girnelės sekimas, kelio nestabilumas ir chondromaliacija.
Tiksliai nežinoma, kodėl girnelės dirželis sumažina skausmą, susijusį su džemperio keliu ir kitomis ligomis. Labiausiai tikėtinas paaiškinimas gali būti tas, kad diržas sumažina sausgyslės skerspjūvį, o tai savo ruožtu sumažina jėgą, atsirandančią bėgimo metu. Sumažėjęs sausgyslės įtempimas sumažina skausmą ir sumažina sausgyslės tolesnio pažeidimo tikimybę.
Kadangi girnelės dirželiai tik mažina skausmą, jie dažniausiai naudojami kaip kitų gydymo formų dalis. Sportininkui ar bėgikui taip pat gali būti taikomas stiprinimo režimas, siekiant visam laikui sumažinti sausgyslės įtampą ir pagerinti girnelės sekimą. Be papildomos reabilitacijos girnelės dirželio dažnai nepakanka, kad būtų visiškai išgydyta kelio problema. Išimtis yra, jei sausgyslėje yra tik lengvas uždegimas, kuris gali išnykti be papildomo gydymo. Nepaisant to, gali prireikti stiprinti kelius, kad problema nepasikartotų.