Po skausmingo romantiško išsiskyrimo kai kurie žmonės beveik iš karto užmezga naujus santykius, kurių rezultatai dažnai būna ne tokie puikūs. Pasimatymai per anksti po emociškai įkrauto išsiskyrimo yra žinomi kaip atsinaujinantys santykiai ir beveik visada laikomi bloga idėja visoms susijusioms šalims. Pavyzdžiui, atsigaunančiam žmogui gali būti labai sunku atskirti seną romantišką partnerį nuo naujojo.
Kai romantiški santykiai baigiasi draugiškai ar skausmingai, prieš užmegzdamos naujus santykius abi šalys turėtų leisti sau išgyventi tikrą sielvarto procesą. Iš esmės vertinamų santykių „mirtis“ ir retas žmogus gali atsigauti po tokios traumos vos per kelias dienas ar savaites. Nors galimybė susitikti su nauju žmogumi, ypač su žmogumi, kuriam per senus santykius nebuvo ribojama, gali atrodyti kaip gydymas, jis retai baigiasi gerai.
Kita santykių atgimimo problema yra motyvacija. Kai kurie žmonės, kurie jaučiasi nukentėję ar pažeminti dėl blogo išsiskyrimo, gali jausti poreikį užmegzti naujus santykius vien tam, kad įrodytų, jog iš tiesų yra peržengę senuosius. Šis veiksmas dažniausiai pirmiausia nukreiptas į buvusius partnerius, siekiant sukelti pavydo jausmą arba priminti, ko jie atsisakė. Nė viena taktika nėra ypač sveika priežastis siekti santykių, o naujasis partneris ne visada toks supratingas ar sąmoksliškas, kaip galima tikėtis.
Būna atvejų, kai žmogus gali jaustis visiškai atsigavęs po išsiskyrimo ir tikrai pasiruošęs vėl žengti į pasimatymų sceną, tačiau tai gali būti per ankstyvas įvertinimas. Jei nauji santykiai užsimezga per anksti po skausmingo išsiskyrimo, naujasis partneris gali tapti tik įgarsinimo lenta visiems negatyvams, skirtiems buvusiam partneriui. Nuolatinis lyginimas su buvusiu vaikinu ar mergina gali būti nesveikų santykių atsinaujinimo ženklas, taip pat kruopštus beveik visų su buvusiais santykiais susijusių pasimatymų vietų vengimas.
Kadangi nutraukus senus santykius beveik neišvengiamai atsiras nauji santykiai, svarbu pripažinti skirtumą tarp naujų sveikų santykių ir nesveikų santykių. Panašiai kaip našlė ar našlys, atstumtas partneris gali norėti padaryti pagrįstą pertrauką nuo pasimatymų, kol bus emociškai pasiruošęs. Asmeninės konsultacijos taip pat gali padėti apsaugoti žmogų nuo paviršutiniškų ar nesveikų santykių, kol jo savigarba nebus visiškai atkurta.
Nėra nieko blogo, jei po skausmingo išsiskyrimo nori ieškoti draugystės, tačiau asmenys yra skolingi sau ir savo naujajam partneriui, kad įsitikintų, jog nauji santykiai yra pagrįsti tikrove, o ne vaiduokliu mašinoje.