Kas yra hipnozės baimė?

Hipnozės baimei būdinga baimė būti užhipnotizuotam, kitų piktavališkai įstumtam į hipnotizuojančią būseną arba tiesiog bendra įtaigumo baimė. Tai gali būti arba lengvas diskomfortas, arba visiška, neracionali baimė, vadinama hipnofobija. Šis terminas taip pat vartojamas reiškiant miego baimę, tačiau ne visi hipnofobai bijo miegoti naktį. Lengvos būsenos žmonės gali tik šiek tiek nerimauti dėl to, kas jiems gali nutikti, jei jie būtų užhipnotizuoti arba prarasti sąmonę, tačiau visapusiškai ši baimė tampa persekiojančia ir gali labai paveikti žmonių gebėjimą siekti savo gyvenimo. Hipnofobija gydoma, tačiau paprastai hipnozė, kuri yra vienas iš daugelio kitų fobijų gydymo būdų, nėra priimtinas būdas.

Nors kai kurie žmonės, kenčiantys nuo šios baimės, neserga psichikos ligomis, hipnofobija kartais pasireiškia žmonėms, turintiems kitų paranojinių būklių. Pavyzdžiui, kai kurie šizofrenikai mano, kad kiekvienas, bandantis užmegzti akių kontaktą, bando sukelti hipnozę, o tai gali reikšti, kad žmonės gali mažai susisiekti su išoriniu pasauliu. Vartojant tokius vaistus kaip antipsichoziniai vaistai, ši baimė gali išnykti.

Kiti hipnofobai, kurie neturi šizofrenijos, vis tiek gali būti apgailėtini. Jie gali bijoti, kad bus netyčia užhipnotizuoti. Jie vengtų filmuoti, kad tai įvyktų, jie bet kada gali jaustis linkę būti „pakišti“ ir dažnai labai bijo dėl savo saugumo, jei įvyktų hipnozė.

Tai nėra racionalios baimės; Dauguma žmonių negali būti užhipnotizuojami prieš jų valią arba priversti daryti tai, ko jie nenori, kai yra hipnozės metu. Tačiau fobijos nėra racionalios, todėl šios baimės atsiranda. Kai didėja hipnozės baimė, žmogus gali patirti įvairių nemalonių reakcijų, tokių kaip pykinimas, širdies plakimas, prakaitavimas, greitas kvėpavimas, drebulys ar visiški panikos priepuoliai. Tokie atsakymai labai apsunkina gyvenimą.

Priklausomai nuo masto, hipnozės baimė gali būti taikoma ne tik užhipnotizuotam. Žmonės gali bijoti būti gydomi raminamaisiais. Dėl to kai kurių dalykų, pvz., operacijų, atlikti nebus įmanoma. Asmuo gali nesukaupti drąsos susidoroti su sąmonės netekimo priepuoliu, kurio neprisimena. Ironiška, bet daugeliu hipnozės formų žmonės puikiai prisimena, kas atsitiko, tačiau mintis nežinoti, kas atsitiks, kai naudojama kažkas, pavyzdžiui, anestezija, gali būti plačiai paplitusi ir bauginanti.

Hipnozės baimė reiškia, kad hipnozės metodai netinka šiai būklei išspręsti, tačiau vis dar yra kitų sėkmingų metodų. Per trumpą laiką kai kurie žmonės gali būti gydomi raminančiais vaistais nuo nerimo, kurie gali padėti sumažinti simptomus. Be to, galima išbandyti įvairias elgesio terapijos formas; kognityvinė elgesio terapija ir ekspozicijos terapija yra dvi labiausiai paplitusios. Laikui bėgant šie gydymo būdai gali padėti sumažinti hipnozės reakcijos baimę ir labai normalizuoti žmogaus gyvenimą. Terapijos metu pacientai turi sunkiai dirbti, tačiau daugelis sėkmingai įveikia šią baimę.