Kas yra Horehound arbata?

Horehound arbata yra žolelių arbata, pagaminta iš baltojo siaubo lapų. Arbata, užplikyta iš siaubo lapų, gali būti naudojama įvairiems nedideliems negalavimams gydyti. Jis ypač veiksmingas malšinant viršutinių kvėpavimo takų ligų, tokių kaip kosulys ar astma, simptomus. Horehound arbata taip pat naudojama medicinoje, siekiant palengvinti naktinį rūgšties refliuksą, pilvo skausmą ir virškinimo sutrikimus, sumažinti galvos skausmą, kurį sukelia sinusų infekcijos, ir sumažinti simptomus, susijusius su peršalimu. Žolė taip pat malšina skausmą ir niežulį, kurį sukelia gerklės skausmas.

Baltasis siauras yra daugiametis žolinis augalas ir mėtų šeimos narys. Jis kilęs iš Europos, bet taip pat auga Šiaurės ir Pietų Amerikoje. Pavadinimas „horehound“, matyt, yra kilęs iš Egipto vanagagalvio šviesos dievo Horo vardo, nes alternatyvus augalo pavadinimas yra „Horo sėkla“. Horehound lapuose yra marrubino rūgšties, taninų, dervų ir flavinoidų.

Būtent marrubino rūgštis arba marrubinas, esanti horehound arbatoje, suteikia arbatai daugumą naudingų gydomųjų savybių. Marrubiin yra atsikosėjimą skatinanti priemonė, stimuliuojanti seilių liaukų ir bronchiolių veiklą, padedanti pašalinti skreplius ir gleives iš plaučių, krūtinės ir gerklės. Jis taip pat skatina daugiau skrandžio sulčių susidarymo ir pagreitina virškinimo procesą, o tai savo ruožtu sumažina naktinio rūgšties refliukso atsiradimą. Marrubiin taip pat yra skausmą malšinantis junginys, todėl horehound arbata veiksmingai mažina skausmą, kurį sukelia gerklės skausmas, sinusų infekcija ar virškinimo sutrikimai.

Kitas aktyvus horehound arbatos komponentas yra taninas. Taninai turi priešuždegiminių ir sutraukiančių savybių, kurios sumažina organinius junginius, tokius kaip baltymai, aminorūgštys ir alkaloidai. Dėl šios priežasties horehound istoriškai buvo naudojamas apsinuodijimo aukoms gydyti. Šiais laikais taninas medicinoje naudojamas gydant viduriavimą, hemorojus, gastritą ir enteritą. Tačiau per daug taninų suvartojimas gali būti pavojingas, nes taninai trukdo organizmui įsisavinti gyvybiškai svarbias maistines medžiagas, tokias kaip kalcis ir geležis.

Vieną puodelį siaubo arbatos galima paruošti užpylus vieną puodelį verdančio vandens vieną arbatinį šaukštelį džiovintų šunų lapų. Po to šią užpilą reikia uždengti maždaug 10–15 minučių. Tada galima nusausinti siaubo lapus, o arbatą pasaldinti medumi arba melasa, kad būtų išvengta kartaus žolės skonio. Horehound arbatos negalima saldinti cukrumi, nes manoma, kad tai panaikina kai kuriuos jos teigiamus padarinius.