Tarptautinę kultūristų federaciją (IFBB) 1946 metais įkūrė kanadiečiai broliai Joe ir Ben Weider. Tai tarptautinė ne pelno organizacija, propaguojanti sveiką gyvenimo būdą per kultūrizmą ir fitnesą. 2004 m. grupė nubalsavo už pavadinimo pakeitimą į Tarptautinę kultūrizmo ir fitneso federaciją, palikdama IFBB santrumpą. Dalyviai daugiausia dėmesio skiria raumenų masės didinimui per dietą ir mankštą; jie varžosi IFBB organizacijos konkursuose, taip pat pasauliniuose konkursuose, pavyzdžiui, olimpinėse žaidynėse.
IFBB kultūrizmas yra specializuota disciplina. Sportininkai treniruoja visas kūno dalis, kad pasiektų maksimalų dydį, išlikdami pusiausvyroje ir harmonijoje. Sportininkai paprastai atlieka specializuotą treniruočių ir dietos programą, kad sumažintų kūno riebalų ir vandens procentą, o tai padeda pabrėžti raumenų apibrėžimą ir bendrą dydį. Bendri kūno sudėjimo tikslai paprastai apima siaurą juosmenį ir plačius pečius. Yra aštuoni kūno svorio skirstymai: 143 svarai (65 kg), 154 svarai (70 kg), 165 svarai (75 kg), 176 svarai (80 kg), 187 svarai (85 kg), 198 svarai (90 kg), 220 svarų (100 kg) ir daugiau nei 220 svarų (100 kg). Sportininkai pristato savo savybes per du kūno sudėjimo vertinimo turus, kuriuos paprastai sudaro septyni privalomi pratimai.
IFBB moterų kultūrizmo skyrius laikosi šiek tiek kitokių taisyklių. Mažiau dėmesio skiriama raumenų dydžiui ir kietumui, daugiau dėmesio skiriama bendrai raumenų formai ir kūno riebalų kiekiui. Taip pat paprastai vyksta įprastas raundas, per kurį moterys sportininkės turi 60 sekundžių parodyti savo įgūdžius pagal pasirinktą muziką. Šie judesiai apima ir privalomus, ir neprivalomus judesius.
Klasikinio kultūrizmo skyrius paprastai skirtas vyrams sportininkams, kurie nenori iki galo išlavinti raumenų, o išlaikyti klasikinę išvaizdą. Pagal konkrečią formulę sportininkų kūno svorį riboja jų ūgis ir yra keturios kategorijos: 5.5 pėdos (170 cm), 5.75 pėdos (175 cm), 5.9 pėdos (180 cm) ir daugiau nei 5.9 pėdos (180 cm). Paprastai akcentuojama bendra sportininko kūno išvaizda ir raumenų apibrėžimas.
Tiek vyrams, tiek moterims, norintiems mažiau raumeningos, atletiškesnės išvaizdos, yra du skyriai: moterų kūno rengyba ir vyrų kūno rengyba. Dėmesys paprastai skiriamas atletiškai atrodančioms figūroms ir paprastai apima energingą kūno rengybos rutiną. Konkurentai taip pat gali naudoti mažus rekvizitus kaip savo rutinos dalį.
IFBB Bodybuilding yra pasaulinė organizacija, o daugelis kultūristų ir fitneso sportininkų siekia tapti IFBB profesionalais. Norint pasiekti šį prestižinį titulą, IFBB kultūrizmo sportininkas paprastai turi laimėti regioninį konkursą ir patekti į nacionalines varžybas. Laimėjus šį čempionatą sportininkui gali būti pasiūlyta profesionalo kortelė.