Inanition yra terminas, vartojamas apibūdinti asmenį, kenčiantį nuo nuovargio ir išsekimo dėl maistinių medžiagų trūkumo, cirkuliuojančių visame kūne. Maisto medžiagos yra gyvybiškai svarbios, kad žmogus išgyventų ir turi įtakos jo fiziologiniam funkcionavimui. Maistinės medžiagos, patekusios į organizmą su maistu, padeda augti, atkurti audinius ir gaminti energiją. Tipiškos inanionijos priežastys yra badas ir netinkama mityba.
Skirtingais gyvenimo laikotarpiais reikia skirtingo kalorijų kiekio, palyginti su energijos išeiga. Pavyzdžiui, paauglystėje energijos išeiga yra didelė, todėl kalorijų poreikis yra didesnis. Šiais laikotarpiais reikalingos kalorijos gaunamos iš maistinių medžiagų, kurios yra būtinos kiekvienam gyvenimo aspektui. Veiksmai, tokie kaip kvėpavimas, judėjimas ir mąstymas, priklauso nuo trijų pagrindinių maistinių medžiagų tipų: makroelementų, mineralų ir vitaminų.
Makroelementų gaunama iš angliavandenių, esančių krakmolinguose maisto produktuose, tokiuose kaip bulvės, mėsoje esantys baltymai ir riebalai, įskaitant polinesočiuosius riebalus, esančius sojos pupelėse, ir mononesočiuosius riebalus iš alyvuogių aliejaus. Mineralų yra daugumoje maisto produktų ir jie aprūpina organizmą būtinomis maistinėmis medžiagomis. Kai kurie iš jų apima kalcį, esantį piene, fosforą, esantį grūduose ir ankštiniuose augaluose, ir kalį iš daržovių. Kaip ir mineralų, vitaminų taip pat yra daugelyje maisto produktų, o vitaminai, tokie kaip vitaminas A, vitaminas C ir vitaminas D, yra svarbūs įvairioms kūno funkcijoms, įskaitant regėjimą, imunitetą ir kaulų sveikatą.
Kai asmuo kenčia nuo prastos mitybos dėl nepakankamos makroelementų, mineralų ir vitaminų mitybos, simptomai bus išsekimas, energijos trūkumas, negalavimas ir (arba) alpulys. Išsekimas gali sukelti fizinės ir protinės veiklos trūkumą, dėl kurio žmogus dažnai tampa atitrauktas nuo kasdienės veiklos. Dažniausios inanionijos priežastys yra badas ir netinkama mityba, dėl kurių organizme trūksta maistinių medžiagų.
Kai inanitacija atsiranda dėl bado, tai yra todėl, kad asmuo ilgą laiką nevalgė. Šios būklės metu organizmas gamina kenksmingas chemines medžiagas, tokias kaip ketonai ir acetonai. Ketonai susidaro dėl netobulos riebalų oksidacijos organizme, o acetonai – iš dalinės riebalų rūgščių oksidacijos. Asmuo, kenčiantis nuo bado, patirs pernelyg didelį svorio mažėjimą ir medžiagų apykaitos pokyčius. Yra daug bado priežasčių, įskaitant tokias ligas kaip anoreksija.
Prasta mityba taip pat gali sukelti inaniją ir atsiranda dėl nesubalansuotos ar netinkamos mitybos. Netinkamos mitybos priežastis gali būti nepakankamas maistinių medžiagų pasisavinimas iš žarnyno trakto arba gali būti visai esminės maistinės medžiagos trūkumo rezultatas. Asmenys, gyvenantys skurde, dažnai yra prastai maitinami.