Kas yra interaktyvūs vaizdai?

Interaktyvūs vadovaujami vaizdai yra terapinė priemonė, naudojama tirti gydymo potencialą naudojant proto ir kūno ryšį. Tai vadovaujamo vaizdinio išplėtimas, apimantis ir progresyvias atsipalaidavimo technikas, siekiant bendravimo su vidine sąmone. Tačiau kaip gydymo priemonė, interaktyvūs vadovaujami vaizdai leidžia subjektui prisiimti atsakomybę už savo gerovę ir aktyviai dalyvauti joje.

Vaizdai jau seniai pripažinti pirmąja komunikacijos forma. Ilgai prieš ištartą žodį vaizdiniai buvo naudojami simboliams, atspindintiems mintis ir išreikšti idėjas, generuoti. Interaktyvūs vadovaujami vaizdai siekia prisiliesti prie nesąmoningo proto, iš kurio kyla šie vaizdai ar simboliai. Gydytojo tikslas – suteikti pacientui galimybę sužinoti apie savo dabartinę sveikatos būklę. Interaktyvių vaizdų tikslas yra užmegzti dialogą tarp kūno ir proto, kad būtų gauta tokia įžvalga.

Nors kai kuriems interaktyvūs vaizdai gali atrodyti kaip naujojo amžiaus mada, yra mokslinių įrodymų, patvirtinančių tai. Tiesą sakant, tyrimai parodė, kad vaizdai, sukurti iš vadovaujamų vaizdų ar nesąmoningų vaizdų, turi didelį fiziologinį poveikį. Pavyzdžiui, tyrimai parodė, kad vaizdai gali paskatinti gijimą, skatindami imuninės sistemos atsaką. Panašūs tyrimai rodo, kad vadovaujami vaizdai taip pat gali teigiamai paveikti endokrininę ir nervų sistemas.

Skirtingai nuo kai kurių kognityvinės terapijos formų, interaktyvūs vadovaujami vaizdai nesistengia pakeisti ar tobulinti proto kuriamų vaizdų. Vietoj to, siekiama atskleisti atvaizdo ar simbolio reikšmę ir jo santykį su kūnu. Paciento gali būti paprašyta suteikti šiam vaizdui balsą, kad išgirstų, kokią žinią jis gali pasiūlyti. Taip elgdamasis pacientas skatinamas įsiklausyti į savo įgimtą kūno išmintį, kad sužinotų, kokių veiksmų imtis norint pradėti gijimo procesą.

Interaktyvūs vaizdai turi platų terapinio pritaikymo spektrą. Jis naudojamas kaip nemokamas daugelio lėtinių ligų, įskaitant imuninės sistemos sutrikimus ir vėžį, gydymas. Interaktyvūs vadovaujami vaizdai taip pat naudojami siekiant padėti įveikti psichologines kliūtis, kurias sukuria traumos, patirtos išgyvenusiems smurtą ar stichinę nelaimę. Be to, ši technika pasirodė esanti naudinga padedant pacientams įveikti stresą, depresiją arba atsigauti nuo priklausomybės.