Kas yra išankstinis diabetas?

Žmonių, kurie sirgo cukriniu diabetu, cukraus kiekis kraujyje yra didesnis nei turėtų būti, bet nepakankamai aukštas, kad būtų diagnozuotas 2 tipo diabetas. Ši būklė yra gana dažna Jungtinėse Valstijose ir paveikia apie 57 milijonus žmonių, kai kurie iš jų gali nežinoti, kad jie serga, nes dažniausiai ji yra besimptomė. Priešdiabetinis diabetas, anksčiau žinomas kaip ribinis diabetas arba sutrikusi gliukozės tolerancija, paprastai sukelia 2 tipo diabetą, nebent pacientas imasi priemonių, kad būtų išvengta būklės arba ją pakeisti.

Kai žmogus serga 2 tipo cukriniu diabetu, jo organizmas paprastai negali gaminti arba naudoti insulino, kad metabolizuotų gliukozę arba cukrų, esantį daugelyje maisto produktų. Tada cukrus kaupiasi kraujyje ir gali pakenkti širdžiai, inkstams ir centrinei nervų sistemai. Žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu, yra didesnė širdies ligų ir insulto rizika. Taip pat žmonėms, sergantiems šia liga, kyla didesnė šių ligų rizika.

Nors rizika yra didelė, daugelis žmonių nežino, kad jie sirgo diabetu. Amerikos diabeto asociacija (ADA) rekomenduoja suaugusiems, turintiems antsvorio ir vyresniems nei 45 metų, pasikalbėti su savo gydytoju, kad jie būtų ištirti dėl šios būklės. Yra du šios būklės testai, iš kurių abu matuoja gliukozės kiekį kraujyje. Abu testai laikomi vienodai veiksmingais.

Prieš atlikdamas bet kurį tyrimą, pacientas turi nevalgyti mažiausiai aštuonias valandas. Atliekant pirmąjį tyrimą, vadinamą gliukozės kiekio plazmoje nevalgius tyrimu, paimamas kraujo mėginys ir išmatuojamas gliukozės kiekis. Jei gliukozės kiekis yra nuo 100 iki 125 mg/dl, vadinasi, pacientas serga prediabetu. Atliekant geriamąjį gliukozės tolerancijos testą, paciento gliukozė tiriama po badavimo. Tada jis arba ji išgeria ko nors, kuriame yra daug cukraus, ir po dviejų valandų ištiriamas kraujas. Jei gliukozės lygis po dviejų valandų yra tarp 140 ir 199 mg/dl, jis arba ji serga prieš diabetą.

Kai žmogui diagnozuojamas išankstinis diabetas, jis gali imtis veiksmų, kad sulėtintų progresavimą iki 2 tipo diabeto arba net pakeistų būklę. Pacientai, kurie netenka apie 5 procentus savo kūno svorio, dažnai lėtina arba užkerta kelią diabeto vystymuisi. Pacientams taip pat gali būti naudingas didesnis fizinis krūvis ir dietos pakeitimas, pavyzdžiui, mažinti saldumynų vartojimą ir būtinai valgyti maistingą maistą. Rizikingo elgesio, pavyzdžiui, rūkymo, mažinimas ir kraujospūdžio bei cholesterolio kiekio mažinimas taip pat gali sumažinti paciento tikimybę susirgti su diabetu susijusiomis ligomis.