Sąvoka „įtempta kulkšnis“ iš tikrųjų yra klaidingas patemptos kulkšnies pavadinimas. Patempimai atsiranda, kai pradeda plyšti raumens audinys ar sausgyslės, sukeldami to raumens skausmą. Patempimas atsiranda, kai pažeidžiamas raištis arba jis pradeda plyšti, sukeldamas skausmą. Raiščiai yra audiniai, jungiantys sąnario kaulus, todėl patempta kulkšnis iš tikrųjų yra patempta kulkšnis, nes čiurnos sąnario pažeidimas yra raištis, o ne raumuo ar sausgyslė. Sąvoka „įtempta kulkšnis“ medicinos terminologijoje dažnai nevartojama.
Skausmas, panašus į įtemptą kulkšnį, gali būti patempta kulkšnis. Tai atsitinka, kai sąnario raiščiai yra ištempti arba susukti už savo galimybių, todėl plyšta mažytės skaidulos, sudarančios raištį. Patempimas sukelia patinimą ir jautrumą, taip pat mobilumo praradimą, o patempęs kulkšnis, priklausomai nuo sužalojimo sunkumo, greičiausiai negalės spausti sąnario kelias dienas ar savaites. RICE gydymas (poilsis, ledas, suspaudimas ir pakilimas) yra taikomas patempusiai kulkšnies gydymui. Šia praktika siekiama sumažinti patinimą, taip sumažinant skausmą ir padidinant kraujo tekėjimą į traumą.
Raumenų įtempimas kartais gali būti painiojamas su įtempta kulkšniu. Raumenys įsitempia, kai yra ištempti arba susukti ne pagal galimybes, todėl plyšta mažytės raumenį sudarančios skaidulos. Šie sužalojimai taip pat gali būti gydomi naudojant RICE gydymą, o skausmas gali plisti į kulkšnį, todėl pacientas gali manyti, kad jis patyrė kulkšnies įtempimą. Jei raumuo įsitempia taip stipriai, kad raumeninis audinys visiškai plyšta nuo savęs arba nuo sausgyslių, kurios prisitvirtina prie kaulo, sužalojimas vadinamas raumenų plyšimu. Plyšimai gali būti labai skausmingi ir sunkiai atsigauti; gali prireikti operacijos, kad būtų atkurtas plyšęs raumuo.
Tarp sportininkų dažnai pasitaiko patempimų čiurnos. Geras būdas kovoti su čiurnos patempimo tikimybe – avėti itin palaikančią avalynę. Kai kurie sportininkai taip toli, kad naudoja atletišką juostą čiurnos sąnariui užklijuoti; tai apribos mobilumą iki tam tikro taško, tačiau suteiks papildomą atramą, kuri neleis kulkšnies judėti nenatūraliais judesiais.