Kas yra japonų atkūrimo terapija?

Japoniška restauracinė terapija – tai giluminio audinio masažo stilius, kurio metu naudojami akupunktai, skatinantys gijimą ir subalansuoti kūno energiją. Ši terapija išsiskiria tuo, kad ji atliekama pirmiausia alkūnės tašku. Japoniškos restauracinės terapijos metu gydytojas suardys pažeistus minkštuosius audinius. Tai padės jiems tinkamai išgyti ir sugrąžins kūnui energiją arba qi. Japoniška restauracinė terapija gali būti taikoma gydant sąnarių skausmą, migreną, stresą, įtampą, nuovargį ir fibromialgiją.

Japonų atkūrimo terapija buvo praktikuojama daugiau nei tūkstantį metų, kai ji buvo vadinama Seifukujitsu. XX amžiaus pabaigoje šis holistinės medicinos stilius, apimantis daug daugiau nei atkuriamąjį masažą, kovos menų mokyklose, kuriose jis prasidėjo, nebebuvo mokomas. Jujitsu yra kovos menas, veikiantis su seifukujitsu, abu kartu sukuria pusiausvyrą. Džidžitsu menas siekia sukurti mokinius, kurie būtų gydytojai ir kariai.

Profesorius Henry S. Okazaki laikomas vienu žymiausių japonų restauracinės terapijos ekspertų Amerikoje. Naudodamasis japonų restauracinės terapijos, herbologijos, refleksologijos, masažo, shiatsu, lomi lomi ir akupresūros koncepcijomis, profesorius Henry S. Okazaki sukūrė savo atkuriamosios terapijos stilių. Būtent 1929 m. jis Honolulu įkūrė Nikko restauravimo sanatoriją. Jis taip pat pradėjo Danzan-Ryu Jujitsu, kuris yra daugelio Azijos ir Havajų kovos menų geriausių praktikų derinys.

Susitardami apsvarstykite, ar norėtumėte dėvėti maudymosi kostiumėlį, ar jaustumėtės patogiai būdami nuogas. Dauguma terapeutų norės, kad išsimaudytumėte, pasninkaujate bent dvi valandas prieš paskyrimą ir išliktumėte hidratuoti. Taip pat prieš sesiją norėsite išimti tokius daiktus kaip kontaktiniai lęšiai ir papuošalai. Po to toliau gerkite daug vandens ir skirkite šiek tiek laiko ramiai, kad kūnas pailsėtų. Kadangi jūsų raumenys bus pavargę, nenorėsite maudytis ar maudytis bent valandą. Jūsų terapeutas taip pat gali paprašyti nevalgyti valandą po to. Visada pasitarkite su savo masažo terapeutu, ką jis ar ji konkrečiai nori, kad jūs darytumėte.