Jonizuota apyrankė – tai iš vario ir cinko pagaminta apyrankė, dėvima ant riešo, siekiant sumažinti skausmą. Taip pat žinomos kaip joninės apyrankės arba jonizuotos apyrankės. Kai kurie, besidomintys alternatyviomis sveikatos terapijomis, mano, kad tokio tipo apyrankės gali paveikti kūno energetinį lauką, naudodamos neigiamus jonus, kad sumažintų skausmingus pojūčius. Jonizuota apyrankė paprastai parduodama su teiginiais, kad metalai buvo jonizuoti taip, kad susidarytų daug neigiamų jonų.
Daugelis mano, kad visa idėja naudoti jonizuotą apyrankę yra pseudomokslas, nes nėra jokių faktinių įrodymų, patvirtinančių šių apyrankių veiksmingumą. Tačiau nesant pagrįstų mokslinių įrodymų, daugelis alternatyvių sveikatos apyrankių gamintojų naudoja anekdotinius įrodymus, patvirtinančius teiginius, kad jonizuotos apyrankės veikia subalansuodamos kūno chi arba energijos kiekį. Dvigubai aklo tyrimo metu, kai asmenys, patiriantys lėtinį skausmą, buvo suskirstyti į dvi grupes: viena grupė nešiojo jonizuotą apyrankę 28 dienas, o kita grupė nešiojo placebą, kuris tą patį laiką atrodė identiškas joninei apyrankei, abi grupės pranešė apie reikšmingus simptomus. sumažinti skausmą, neatsižvelgiant į tai, kuri apyrankė iš tikrųjų buvo dėvėta. Tyrėjai šiuos rezultatus interpretuoja taip, kad pacientams pakanka vien galvoti, kad jonizuota apyrankė mažina skausmą.
Pasirodė, kad kitos energijos terapijos duoda optimistiškesnių rezultatų. Buvo įrodyta, kad ypač magnetinė terapija turi nedidelį poveikį skausmui, nors reikia atlikti daugiau tyrimų, kad ji būtų plačiai priimta naudoti medicinoje. Šio tipo terapijoje magnetai gali būti naudingi didinant kraujo ir deguonies tekėjimą visame kūne, blokuojant skausmo signalus pakeliui į smegenis ir sukuriant pusiausvyrą tarp ląstelių, kurios miršta, ir tų, kurios toliau auga.
Kai kurie gali supainioti magnetinę apyrankę su jonizuota apyranke. Tačiau nepaisant painiavos, magnetinės terapijos skiriasi nuo jonizuotų apyrankių pardavėjų teiginių. Ryškiausias skirtumas yra tas, kad jonizuotų apyrankių gamintojai teigia, kad metalinės apyrankės buvo jonizuotos, kad padidėtų neigiamų jonų kiekis, siekiant sumažinti skausmą keičiant kūno chi, nepaisant jokių mokslinių įrodymų, kad tai iš tikrųjų vyksta. Tačiau naudojant magnetinę terapiją nebandoma padidinti neigiamų ar teigiamų jonų, o įrodymai rodo, kad ši terapija gali būti naudinga skausmui malšinti.