Kas yra kalcio toksiškumas?

Kalcio toksiškumas reiškia kalcio perteklių žmogaus organizme, dar vadinamą hiperkalcemija. Tai gali atsirasti dėl medicininių komplikacijų, įskaitant ligas ir hormonų disbalansą, arba dėl per didelio kalcio suvartojimo. Sveikai mitybai paprastai reikia 1,000 mg kalcio per dieną. Vienas iš labiausiai paplitusių mineralų žmogaus organizme, kalcis, daugiausia sulaikomas skelete ir dantyse.

Sveiki kaulai ir dantys, raumenų susitraukimai ir tinkama nervų funkcija reikalauja kalcio. Tai taip pat labai svarbu širdies ir kraujagyslių sveikatai. Dėl mažo kalcio kiekio kaulai tampa trapūs, susilpnėja raumenys ir pažeidžiami nervų atsakai. Didelis kalcio kiekis gali sukelti inkstų sutrikimus ir trukdyti tinkamai pasisavinti kitus mineralus. Vitaminas D padeda organizmui pasisavinti kalcį ir padeda palaikyti normalų kalcio kiekį.

Asmenims toksiškumas kalciui yra labai retas atvejis. Subalansuotoje mityboje nėra pakankamai kalcio, kad susidarytų toksiškas kiekis kraujyje. Be vitamino D, organizmas gamina du hormonus – parathormoną ir kalcitoniną, kurie reguliuoja kalcio kiekį už skeleto struktūros ribų. Prieskydinės liaukos hormonai išskiria kalcį iš kaulų, kai jo kiekis kraujyje yra mažas, o kalcitoninas sustabdo kalcio išsiskyrimą, kai jo kiekis yra per didelis.

Maždaug 90% visų hiperkalcemijos atvejų yra hiperparatiroidizmo, būklės, kai gaminasi per daug prieskydinių liaukų hormonų, pasekmė. Yra žinoma, kad tam tikros vėžio rūšys, įskaitant krūties, plaučių ir inkstų vėžį, sukelia kalcio toksiškumą. Priežastis taip pat gali būti sunki dehidratacija.

Kai kurie žmonės, kurie susirūpinę, kad su maistu gautų pakankamai kalcio, nesuvokia, kad per didelis kalcio kiekis taip pat gali būti pavojingas. Šie asmenys gali vartoti kalcio papildus, todėl kalcio per parą suvartojama daugiau nei 2,500 mg. Tai laikoma kalcio suvartojimo per dieną riba ir neturėtų būti viršyta ilgiau nei kelias dienas.

Kalcio toksiškumas gali paveikti daugybę kūno sistemų. Skrandžio skausmai yra dažni ir apima viduriavimą, pykinimą ir apetito praradimą. Taip pat gali atsirasti skeleto problemų, kurios sukelia skausmą ir kaulų kreivumą. Kai pažeidžiami inkstai, žmogus gali jausti skausmą ir greitą dehidrataciją. Kalcio toksiškumas taip pat gali sukelti psichinį nestabilumą, įskaitant koncentracijos stoką ir atminties praradimą.

Pirmos eilės kalcio toksiškumo gydymas apima skysčių ir druskos suvartojimo didinimą ir diuretikų vartojimą, kurie padeda organizmui pašalinti kalcio perteklių, nes dažniau šlapinasi. Dėl pagrindinių ligų, kurios sukelia hiperkalcemiją, reikia gydyti pačią ligą. Jei nechirurginis gydymas nėra sėkmingas, gali prireikti operacijos, kad būtų pašalintos sutrikusios prieskydinės liaukos.