Kas yra karščio bangos vyrams?

Vyriški karščio bangos, kaip ir geriau žinomos moteriškos veislės, sukelia karščio pojūtį, net kai kambario temperatūra nepasikeitė. Vyrai, kenčiantys nuo šios problemos, prakaituoja ir gali sutrikdyti jo miegą. Kaip ir moterims, karščio bangos atsiranda dėl hormonų lygio sutrikimo, o vyrai, kurių testosterono kiekis yra sumažėjęs, gali juos patirti.

Vyrams ir moterims karščio bangos gali būti atpažįstamos iš staigaus stipraus karščio ar nepatogios šilumos jausmo, kuris paprastai trunka apie keturias minutes ir ypač dažnas naktį. Oda gali parausti ir smarkiai prakaituoti. Paprastai karščio pojūtis stipriausias virš galvos ir liemens. Kai kurie vyrai pastebi, kad naktį prabunda su prakaitu drėgna patalyne.

Apie 70% moterų karščio bangas patiria kaip menopauzės simptomą. Vidutinio amžiaus vyrai taip pat patiria biologinius pokyčius, vadinamus andropause. Daugumai vyrų testosterono lygis sumažėja tik nežymiai, maždaug 1%, ir niekada nepasireiškia reikšmingų simptomų. Sunku nustatyti nukentėjusių vyrų skaičių, nes plačiai manoma, kad karščio bangos yra moterų problema, o ekspertai mano, kad daugelis juos patiriančių vyrų niekada nepraneša apie šiuos simptomus medicinos specialistams.

Vyrai, kuriems taikoma androgenų trūkumo terapija kaip prostatos vėžio gydymas, gali patirti karščio bangas. Androgenų trūkumo terapija smarkiai sumažina testosterono kiekį, kad sumažintų vėžio augimą. 70–80% šių vyrų patiria šį simptomą.

Daugumai moterų karščio bangos yra laikinas diskomforto šaltinis, simptomai išnyksta maždaug po metų, nors kai kurios ir toliau kenčia daugelį metų. Vyrų karščio bangos, atsirandančios dėl androgenų trūkumo terapijos, paprastai praeina maždaug po trijų ar keturių mėnesių po gydymo nutraukimo. Vyrams, kurių testosterono lygis chroniškai sumažėjęs, nesvarbu, ar dėl gydymo, ar dėl disfunkcijos, karščio bangos tęsis.

Reguliarus pratimas gali palengvinti karščio bangos simptomus. Aštrus maistas ir alkoholis gali sukelti blyksnius, todėl jų reikėtų vengti, ypač artėjant miegoti. Vėsus dušas ar vonia gali sumažinti diskomforto tikimybę ir sunkumą.

Moterims, patiriančioms karščio bangas, dažnai palengvėjo pakaitinė hormonų terapija. Daugeliu atvejų vyrų karščio bangos kyla dėl sąmoningo testosterono kiekio mažinimo, todėl pakaitinė terapija nėra išeitis. Buvo atlikti daug žadantys tyrimai naudojant estrogeną ir progesteroną, tačiau reikalingi tolesni tyrimai. Antidepresantai taip pat gali padėti vyrams ir moterims, kenčiantiems nuo karščio bangų.