Kelio cista yra nedidelis darinys, užpildytas sąnario skysčiu, kuris tęsiasi iki kelio galo. Taip pat vadinama Baker arba popliteal cista, ji paprastai susidaro reaguojant į artritą arba kremzlės pažeidimą. Nors dauguma jų nėra labai rimti, kartais jie sukelia skausmą, todėl juos turi diagnozuoti sveikatos priežiūros specialistas. Atsižvelgiant į cistų sunkumą, gali būti naudojami ir nechirurginiai, ir chirurginiai gydymo būdai.
Priežastys
Kai skystis iš kelio išsikiša į jo nugarą, vadinamą papėdės sritimi, susidaro cista. Skystis žinomas kaip sinovinis skystis – medžiaga, kuri sutepa sąnarių dalis, kad sumažintų trintį ir nusidėvėjimą. Kelio uždegimas, kuris dažnai siejamas su artritu vyresnio amžiaus pacientams, gali sukelti per daug sinovinio skysčio. Dėl kelio traumos, dėl kurios gali plyšti kremzlė, taip pat gali atsirasti kelio cista, kaip ir raiščio plyšimas.
Simptomai ir diagnozė
Poplito augimo simptomai gali būti įvairūs. Kai kurie žmonės gali neturėti jokių simptomų, o kiti turi sustingimą, patinimą ir kelio skausmą, kuris gali pablogėti ištiesus koją arba atliekant veiklą. Daugelis žmonių turi pastebimą, švelnų iškilimą, kuris atrodo kaip vandens balionas kelio gale. Kiekvienas, patyręs greitą mėlynę ir patinimą kartu su kelio skausmu, turėtų nedelsdamas kreiptis į specialistą, nes šie simptomai dažnai yra susiję su kraujo krešuliais.
Diagnozuodami kelio cistą, sveikatos priežiūros specialistai pirmiausia atlieka fizinį egzaminą. Jie patikrina, ar kelio gale nėra ataugų, ir įvertina asmens judesių amplitudę su pažeista koja. Kad pamatytų, ar kelio kremzlė nėra įplyšusi, sveikatos priežiūros specialistas gali naudoti procedūrą, vadinamą peršvietimu, kad praleistų šviesą per cistą ir ieškotų skysčių. Magnetinio rezonanso tomografija (MRT) taip pat gali padėti nustatyti, ar auglys gali būti navikas, ypač jei asmuo karščiuoja. Norint nustatyti, ar cista yra susijusi su artritu, gali prireikti rentgeno spindulių.
Ne chirurginiai gydymas
Skausmą ir ribotą mobilumą sukeliančios cistos dažniausiai pirmiausia gydomos nechirurginiu būdu. Sveikatos priežiūros specialistai paprastai suleidžia kortikosteroidų į kelį, kad sumažintų skausmą. Po to žmogus, turintis kelio cistą, turi kuo daugiau pailsėti, patepti vietą ledu ir apvynioti kelį tvarsčiais. Fizinė terapija gali padėti pagerinti judesių diapazoną. Dideles ataugas galima išsiurbti arba nusausinti adata. Kai kuriais atvejais kelio cista sprogs pati, sukeldama mėlynes, patinimą ir skausmą. Nors tai nemalonu, paprastai nereikia jokio gydymo, išskyrus skausmą malšinančius vaistus, nes organizmas skysčius pasisavins per kelias savaites.
Jei augimas nėra skausmingas ar netrukdo veiklai, gydymo gali nereikėti visai. Šie augliai dažnai išsisklaido laikui bėgant, nors tai gali užtrukti mėnesius ar metus. Jei sveikatos priežiūros specialistas nusprendžia atidėti gydymą, jis arba ji gali patarti žmogui dėvėti elastinį kelio tvarstį, kad paremtų kelį.
Chirurgija
Asmeniui, kuriam plyšo kremzlė, gali būti atlikta operacija, siekiant sutvarkyti arba pašalinti šią pažeistą kelio sritį. Chirurgiškai gydydamas kelio cistą, sveikatos priežiūros specialistas siekia išnaikinti patinę audinį, kuris prisideda prie augimo formavimosi. Jei jokie kiti gydymo būdai nepadeda, jis arba ji gali pašalinti skysčio pripildytą maišelį kaip paskutinę priemonę. Tačiau dauguma sveikatos priežiūros specialistų stengiasi to išvengti, nes kyla pavojus pakenkti aplinkiniams audiniams, nervams ir kelio kraujagyslėms.
Prevencija
Asmuo, kuriam gali išsivystyti kelio cistos, turėtų vengti atlikti pratimus, kurie yra sunkūs keliams ar kojoms. Dietos, kuriose yra mažai natrio, dar labiau sumažina uždegimą, dėl kurio gali atsirasti cistų. Be to, asmeniui gali tekti numesti svorio, kad kelio sąnarys nebūtų per daug apkrautas.