Kas yra kikbokso krepšys?

Kikbokso krepšys yra paminkštintas vamzdis, kuris arba pakabinamas nuo lubų grandinėle, arba sumontuotas ant pagrindo, kurį galima užpildyti balastu, kad jis būtų stabilus. Krepšys naudojamas kaip treniruočių priemonė tiek smūgiuojant kumščiu, tiek spardant, o tinkamai naudojant gali imituoti tam tikrą gyvo priešininko judesį. Šie krepšiai dažnai žinomi kaip sunkūs krepšiai ir gali būti naudojami beveik kiekviename kikbokso treniruotės aspekte.

Kikbokso krepšiai gali būti nuo keturių iki šešių pėdų aukščio ir gali būti skirtingo svorio. Kikbokso krepšio ilgis leidžia treniruoti tiek smūgius, tiek spyrius, todėl vartotojas gali dirbti su įvairiomis technikomis. Ši įranga paprastai yra padengta patvaria vinilo danga, užtikrinančia ilgaamžiškumą ir lengvą valymą, o aplink centrinį veleną užpildyta tankiu pluoštu arba putplasčiu. Kikbokso krepšys nebus pliušinis ir nepasiduos palietus, o bus gana tvirtas, o kikboksininko smūgis skirtas krepšiui pajudinti, o ne deformuotis.

Grindų modelio kikbokso krepšys paprastai yra tuščiaviduris ir turi sandarią angą, leidžiančią užpilti pagrindą vandeniu arba smėliu, kad jis nepasislinktų treniruotės metu. Jei pagrindas yra nusausintas, visą aparatą galima perkelti sukant maišą išilgai apatinio pagrindo krašto. Kabantis kikbokso krepšys paprastai lieka vienoje vietoje, tačiau gali laisvai siūbuoti ant grandinės, nuo kurios yra pakabintas. Bet koks pakabinamas krepšys turi būti tinkamai pritvirtintas ant saugaus kabliuko ir grandinės, kad jis neatsiskirtų treniruotės viduryje ir nesusižalotų naudotojas.

Kitas krepšio tipas, naudojamas kikbokso treniruotėse, yra greitasis krepšys, kuris yra daug mažesnis, paprastai oda dengtas krepšys, pakabinamas iš viršaus ant trumpos grandinėlės. Kikboksininkas smūgiuoja į krepšį, todėl jis atšoka nuo virš jo esančios platformos. Tinkamai treniruodamasis ir koordinuodamas, kovotojas gali priversti krepšį judėti, o tai sukelia ritmišką ir tolygų garsą, kai krepšys mušamas ir atšoksta. Taip pat boksininkų naudojami greitieji krepšiai riboja kikboksininko smūgiavimą tik į kumštį, todėl kikbokso treniruotėms nenaudojami taip pat kaip sunkūs krepšiai.