Kas yra klinikinė hipnoterapija?

Klinikinė hipnoterapija – tai pacientų, turinčių psichologinių problemų, gydymas hipnozės metu, kai atsipalaidavimo ir susikaupimo pratimais sukeliama paciento būklė. Žmonės, kuriems taikoma hipnozė, gali hiperfokusuoti vadovaujami hipnoterapeuto, be to, jie yra labai jautrūs pasiūlymui, kuris gali būti naudingas tam tikroms terapijos rūšims. Klinikinės hipnoterapijos specialistai yra licencijuoti profesionalių organizacijų ir turi laikytis labai aukštų elgesio standartų.

Yra keletas būdų, kaip klinikinė hipnoterapija gali padėti pacientui. Vienas iš variantų yra hipnozės analizė. Pacientai, patiriantys psichologines traumas, sunkius prisiminimus ir kitas problemas, su kuriomis jiems gali kilti sunkumų būdami visiškai sąmoningi, hipnozės metu gali išlikti atsipalaidavę ir jaustis. Analizės seansas, atliktas, kai pacientas yra užhipnotizuojamas, leis pacientui išspręsti šias problemas nepatiriant daugiau streso ir traumų. Išvedus pacientą iš hipnozės, analizės nauda išliks.

Siūlymo terapija, kai pacientas yra užhipnotizuojamas, o terapeutas pateikia pasiūlymus, padedančius pacientui pakeisti elgesį, gali būti taikoma gydant fobijas, nerimą ir kai kurias priklausomybių rūšis. Nors rekomendacijų terapija kartais apibūdinama kaip „smegenų plovimas“, tarsi pacientas būtų bejėgis nepaisyti hipnozės metu pateiktų pasiūlymų, tiesa yra šiek tiek sudėtingesnė. Terapeutai dirba su savo pacientais, kad sukurtų pasiūlymus, kuriuos pacientas veiks visiškai sąmoningas, tačiau pacientai gali nepaisyti šių pasiūlymų.

Klinikinės hipnoterapijos seanso trukmė skiriasi. Pirmosios sesijos metu pacientas susitiks su terapeutu, kad aptartų problemas, kurias pacientas nori spręsti, o terapeutas parengs gydymo planą. Būsimų seansų metu terapeutas naudoja pratimų seriją, kad pacientą sukeltų į hipnozės būseną, kur pacientas bus atsipalaidavęs ir jaustųsi patogiai, bet taip pat bus budrus ir gebės susikaupti. Kol pacientas yra tokioje būsenoje, terapeutas gali dirbti su pacientu rūpimais klausimais, o tada išvesti pacientą iš hipnozės į normalią psichinę būseną.

Pacientams gali prireikti tik vieno seanso arba seansų serijos. Klinikinė hipnozė gali būti derinama su pratimais, atliekamais namuose, pvz., kvėpavimo ir meditacijos pratimais, padedančiais pacientams atsipalaiduoti, ir ji gali būti naudojama kartu su kitomis terapijos rūšimis. Pacientai, norintys ištirti klinikinę hipnoterapiją kaip gydymo būdą, gali susisiekti su profesionalia organizacija, kad gautų sertifikuotų hipnoterapeutų sąrašą savo vietovėje.