Klizma yra procedūra, skirta išvalyti žarnyną ir gaubtinę žarną nuo išmatų. Šios procedūros metu skystis, dažniausiai vanduo, ir natrio bikarbonatas arba natrio fosfatas, naudojant lemputę arba maišelį, patenka į išangę, taigi ir į žarnyną bei gaubtinę žarną. Tai skatina žarnyną išleisti išmatų.
Procedūra taip pat gali apimti bet kokių medžiagų patekimą į kraują per išangę. Žmonėms, kuriems yra stiprus pykinimas, kartais skiriama klizma, kurioje yra vaistų nuo pykinimo. Vietoj skystos valomosios formos, tokio tipo medžiaga paprastai įvedama žvakučių pavidalu. Žmonėms, kuriems yra didelis karščiavimas ir pykinimas, gali būti naudingos žvakutės, kurių sudėtyje yra acetaminofeno, kuris gali greitai sumažinti karščiavimą, nes jis greičiau patenka į kraują. Vaistai su žvakutėmis dažniausiai naudojami JK, tačiau jie nėra tokie populiarūs JAV.
Šią procedūrą galima atlikti namuose. Žmonėms, kuriems yra žarnyno pažeidimas arba sunkus vidurių užkietėjimas, gali būti liepta jį naudoti. Jų dažnai galima įsigyti vietinėse vaistinėse. Dauguma žmonių, nebent vidurių užkietėjimas yra ypač stiprus, verčiau renkasi vidurius laisvinančius vaistus, kurie taip pat padeda išvalyti žarnyną ir gaubtinę žarną per daug mažiau nepatogią procedūrą.
Kai kuriose klizmose vis dar yra mineralinio aliejaus, tačiau dauguma žmonių to nemėgsta. Mineralinis aliejus gali sukelti žarnyno nutekėjimą, kurio negalima kontroliuoti, iki paros po procedūros. Vandens pagrindu pagaminta klizma laikoma tokia pat veiksminga, o po to lengviau kontroliuoti žarnyno judesius.
Tam tikriems medicininiams tyrimams gali tekti naudoti klizmą. Tai gali būti standartinė procedūra prieš kolonoskopiją, nes išmatos gali užtemdyti tyrimą. Taip pat kai kurie tyrimai atliekami naudojant bario klizmą. Baris yra radioaktyvi medžiaga ir gali padėti vizualizuoti virškinimo traktą ir visas galimas problemas. Baris paprastai skiriamas prieš pat žarnyno rentgeno spindulius.
Nėščioms moterims, kurioms prasidėjo gimdymas arba kurios jau buvo pasibaigęs gimdymo terminas, klizma būdavo gana įprasta. Manoma, kad tai išprovokuoja didesnius gimdymo skausmus ir pagreitina gimdymą. Taip pat buvo manoma, kad tai yra labiau sanitarinė, nes išmatų nepraeina stiprių susitraukimų metu. Dabar tai retai atliekama ir daugelį metų kėlė diskomfortą daugeliui moterų. Jei gimdymo ir gimdymo metu patenka kokių nors išmatų, jos tiesiog greitai išvalomos.
Kai kurie žmonės mano, kad kartais toks žarnyno valymas pagerina sveikatą, nors yra mažai įrodymų, kad tai būtina kaip bendro sveikatos režimo dalis. Šis įsitikinimas išpopuliarėjo XX amžiuje, o kai kurie jo laikosi iki šiol. Žmonėms klizmos gali būti atliekamos kaip alternatyviosios medicinos procedūra, manydami, kad tai išvalys organizmą nuo toksinų ir sustiprins storosios žarnos raumenis.