Kas yra kojų priaugimas?

Kojos pritraukimas yra veiksmas klubo sąnaryje, dėl kurio kojos susitraukia arba viena koja patraukiama į šoną iš pakeltos į šoną padėties. Jo priešingas judesys yra pagrobimas, kai kojos išskleistos arba viena koja pakeliama į šoną ties klubo sąnariu. Abu judesiai atliekami judėjimo iš vienos pusės į kitą plokštumoje, vadinamoje priekine plokštuma. Kūno judesių, apimančių pritraukimą, pavyzdžiai: šokinėjimas keltuvais, čiuožimas ant ledo ir šoniniai judesiai, reikalingi tokioms sporto šakoms kaip tenisas ir krepšinis. Kojų pritraukimas yra įmanomas dėl kelių raumenų, kertančių klubo sąnarį, ypač dėl pritraukiamųjų raumenų grupės, esančios vidinėje šlaunies dalyje: didysis, ilgasis ir brevis, pectineus ir gracilis.

Veiksmas, galimas peties, riešo ir kelių plaštakos sąnarių bei klubo sąnaryje, adukcija gali būti atliekama pagal trijų tipų sąnarius. Tokie kondiloidiniai sąnariai, esantys ties riešo, turi elipsoidinius arba ovalo formos kaulus, kurie gali lenktis vienas apie kitą, kad būtų pasvirusi į šoną. Tokie balno sąnariai, esantys ties nykščio pagrindu, atlieka tuos pačius judesius, tik šarnyriniai kaulai, panašūs į du balnelius, pastatytus statmenai vienas kitam įgaubtais paviršiais į vidų, lenkiasi vienas apie kitą. Klubo sąnarys, dėl kurio atsiranda kojos adukcija, yra rutulinis sąnarys, sąnario tipas, galintis atlikti didelį judesių diapazoną, kai vieno kaulo galva sukasi ir laisvai pakrypsta kito kaulo įduboje.

Nors ne dėl klubo sąnario judrumo stokos, kojos pritraukimo judesių amplitudė yra ribota. Kai judesys baigiasi, jį riboja viena koja susitinkanti su kita ties vidurine kūno linija, o kur jis prasideda – riboja vidinių šlaunų raumenų lankstumas. Taip yra todėl, kad adukcija vyksta po pagrobimo – judesio, kurį leidžia pritraukiamieji raumenys, kai jie tempiasi, kad priešingi pagrobimo raumenys galėtų pakelti koją į šoną. Tada, norint pritraukti koją arba patraukti ją atgal link kūno vidurio linijos, pritraukiamieji raumenys turi susitraukti arba sutrumpėti.

Penki vidinės šlaunies raumenys yra atsakingi už kojų pritraukimą. Adductor magnus, adductor longus ir adductor brevis yra pagrindiniai judesiai; jiems padeda pektineus ir gracilis. Visos penkios yra apatinėje dubens dalyje iki klubo sąnario vidinės pusės ir įstrižai vėduoklės forma prisitvirtina prie vidurinio arba vidinio šlaunies šlaunikaulio paviršiaus. Kai kurie, pavyzdžiui, pectineus ir adductor brevis, yra trumpi ir siauri, įterpiami šalia vidinės šlaunies viršaus, o didysis pritraukiamasis kaulas prisitvirtina per visą kaulo ilgį ir baigiasi tiesiai virš kelio.