Didžiąją žmogaus dienos dalį gali jausti rutina arba scenarijus, nuo miego iki rytinių ritualų iki ilgos darbo dienos ir galiausiai kelioms valandoms laisvo laiko grįžti namo, o tada viską pradėti iš naujo. Laikui bėgant ši rutina gali virsti provėža ir dar labiau sumažinti kokybiško laiko, praleisto su artimaisiais, kiekį. Šia prasme terminas gali būti apibrėžtas kaip laikas, skirtas tik stipresniems santykiams su šeimos nariais ar draugais užmegzti. Linijinis laikas, praleistas kartu, nėra toks svarbus, kaip asmeninis dėmesys, skirtas artimiesiems.
Kas iš tikrųjų apibrėžia kokybišką laiką, įvairiose šeimose gali skirtis. Kai kuriems gali būti įtraukta savaitgalio kelionė į populiarią pramogų ar kultūros vietą. Šeimos gali suporuoti ir praleisti dieną pramogų parke arba praleisti kelias valandas zoologijos sode ar muziejuje. Pratimo tikslas būtų praleisti tą laiką mokantis bendrauti su kitais šeimos nariais ir dalytis abipuse patirtimi. Nors važiavimas į prekybos centrą gali atrodyti kaip galimybė leisti laiką kartu, šeimos nariai dažnai išsiskirstys į skirtingas puses, kai tik ten nuvyks. Suplanuoti kelionę į vietą, kur skatinama vienybė, yra vienas iš būdų pasidalinti patirtimi su artimaisiais.
Kiti įprastą namų ūkio veiklą gali vertinti kaip kokybiško laiko praleidimo galimybę. Šeimos vakarienės ruošimas gali būti vienas iš būdų užimtiems šeimos nariams praleisti šiek tiek laiko kartu prieš ar po kitų išorinių įsipareigojimų. Idėja yra paskatinti visus šeimos narius kalbėti apie savo mokyklos ar darbo patirtį arba aptarti savo rūpesčius ir poreikius. Tačiau šeimos veikla ne visada turi būti suplanuota, o tėvai gali nuspręsti samdyti auklę ir mėgautis spontanišku pasimatymų vakaru. Broliai ir seserys galėtų dalyvauti vienas kito sporto renginiuose ar kituose pasirodymuose.
Kokybiškas laikas taip pat gali būti pritaikytas asmeniniams pomėgiams ir kitiems individualiems užsiėmimams. Bendras žmogaus požiūris į pasaulį gali būti gerokai patobulintas atsitraukus nuo darbo ir šeimos įsipareigojimų. Pasiekimo jausmas baigus asmeninį projektą ar pasiekus asmeninį tikslą gali būti labai patenkintas. Laikas, praleistas dvasiniams apmąstymams ar asmeninėms mintims, taip pat gali atnaujinti žmogaus energiją ir domėjimąsi jį supančiais artimaisiais. Laiko skyrimas artimiesiems ar net sau laikomas viena geriausių santykių ekspertų vadinamų „meilės kalbų“ išraiškų – gestų ir išraiškų, padedančių sustiprinti artimųjų ryšius.