Kolageno tabletės yra papildai, specialiai skirti pagerinti natūralų odos elastingumą ir sumažinti senėjimo požymius. Jie taip pat gali padėti organizmui natūraliai palaikyti gebėjimą greitai ir efektyviai išgydyti žaizdas. Kolagenas yra ypatinga baltymų rūšis, kurios senstant mažėja, todėl dažnai sumažėja sąnarių lankstumas, prastėja kraujagyslių sveikata, matomos odos raukšlės ir sumažėja raumenų masė. Geriamosios kolageno tabletės gali padėti kovoti su šiomis problemomis, jei jos vartojamos nuolat, ir dažnai jos laikomos lengvesne alternatyva injekcijoms, kurios kartais gali būti skausmingos ir brangios.
Natūraliai randamas kolagenas sudaro apie 30 procentų vidutinio suaugusio žmogaus baltymų ir jo gali būti visoje odoje, sausgyslėse ir raiščiuose. Šie kolageno kiekiai pradeda palaipsniui mažėti maždaug po 25 metų amžiaus daugumai žmonių. Daugelis žmonių, sulaukę 40 metų, turi mažiau nei pusę pradinės kolageno koncentracijos. Daugumoje maisto produktų nėra daug kolageno, todėl papildai dažnai laikomi tinkamiausia alternatyva šiam svarbiam baltymų komponentui pakeisti. Kai kurių rūšių kolageno papildai yra gaminami iš tam tikrų gyvūninės kilmės kolageno produktų, kurie kartais gali sukelti alergines reakcijas, todėl žmonėms, kuriems anksčiau buvo alergija maistui, prieš vartojant juos rekomenduojama pasitarti su gydytoju.
Kolageno papildų vartojimo per burną pranašumas yra tas, kad juos galima įsigyti be recepto paprastai už priimtiną kainą. Pridėjus juos prie maisto papildų režimo, taip pat nėra nepatogumų, susijusių su kelionėmis į gydytojo kabinetą kolageno injekcijoms. Kai kurių prekių ženklų kolageno tabletės taip pat yra pigesnės nei losjonai ar kremai su kolagenu. Daugelis odos priežiūros ekspertų praneša, kad kolageno papildus galima vartoti kasdien, nors dauguma žmonių turi juos reguliariai vartoti bent kelias savaites, kol pasireikš teigiamas poveikis.
Kolageno tablečių naudojimas ilgainiui dažnai gali išlyginti odos raukšles ir taip ilgiau išlaikyti jaunatviškesnę išvaizdą. Daugelis žmonių taip pat praneša, kad nuoseklus šių papildų vartojimas gali padėti sumažinti sąnarių skausmą ir išlaikyti esamą lankstumą. Dauguma gydytojų praneša, kad nuolatinis gebėjimas mankštinti galūnes yra gyvybiškai svarbus norint išsaugoti bendrą sveikatą senėjimo proceso metu. Kolageno tabletės dažnai turi papildomos naudos, nes pagerina kraujagyslių elastingumą ir padeda jas geriau pernešti maistines medžiagas į gyvybiškai svarbius organus.