Kas yra krapų aliejus?

Grynas krapų aliejus išgaunamas iš Anethum sowa – žolės, kilusios iš Pietvakarių Azijos. Augalai gali užaugti iki 3 pėdų (91 cm) aukščio ir turėti mažas geltonas gėles su mažytėmis sėklytėmis, kurios gamina aliejų. Šis eterinis aliejus išgaunamas distiliuojant garais iš šviežių arba iš dalies džiovintų krapų sėklų. Taip pat žinomas kaip Indijos krapai arba botaninis pavadinimas Anethum Graveolens, krapų aliejus yra skaidrus arba šviesiai geltonos spalvos. Krapų aliejus yra vandeningos konsistencijos, žolės kvapo ir stipraus, aštraus skonio.

Krapai medicinoje naudojami tūkstančius metų. Pirmoji žinoma nuoroda į krapus kaip vaistą yra Egipto Eberso papiruse, datuojamame 1500 m. pr. Kr., kur jie yra išvardyti kaip skausmą malšinantys vaistai. Senovės graikai ir romėnai krapus naudojo įvairiuose gėrimuose ir mišiniuose, kad atpalaiduotų kūną ir protą. Manoma, kad krapų žolės lapelių uždėjimas ant akių vokų skatina ramų miegą. Romėnai krapus vadino Anetonu, kuris ir tapo botaninio žolės pavadinimo pagrindu. Skandinavai jį pavadino „dylla“, o tai išvertus reiškia „nuraminti“ arba „užliūliuoti“.

812 m. Prancūzijos imperatorius Karolis Didysis įsakė plačiai auginti žolę dėl jos gydomųjų savybių ir kulinariniais tikslais. Viduramžiais buvo manoma, kad krapų aliejus atbaido nuo piktų burtų ir raganų. Kai kas tikėjo, kad krapais netgi galima suvaldyti orą, kad jie gali dalyti perkūnijos debesis. Vis dėlto per amžius, iki šių dienų, pagrindinis krapų vartojimas buvo medicininis. Aliejaus žinomos gydomosios savybės yra raminančios, dezinfekuojančios, antispazminės, dujas stabdančios, laktaciją skatinančios, virškinimą skatinančios ir prakaituojančios.

Krapų aliejus plačiai naudojamas kaip žolinis vaistas nuo streso ir įtampos galvos skausmo. Tai gali nuraminti jausmus, kad esate priblokštas arba esate krizės būsenoje. Krapų aliejus taip pat palengvina prakaitavimą dėl nervingumo. Terapiniais tikslais aliejus paprastai įkvepiamas per garintuvą. Gripe vanduo taip pat gali būti pagamintas iš šviežių krapų žolės, skirtas kūdikiams ir mažiems vaikams gydyti nuo pilvo dieglių ir susijusių virškinimo sutrikimų. Tačiau krapų aliejaus kūdikiams duoti negalima; jis per stiprus. Be to, jo neturėtų vartoti besilaukiančios mamos, nors krapų aliejus gali būti labai naudingas po gimdymo skatinant motinos pieno gamybą.

Holistiniai gydytojai gali rekomenduoti krapų aliejų maišyti su losjonu ar masažo aliejumi, kad būtų skatinamas greitas žaizdų gijimas. Šį mišinį galima tepti tiesiai ant odos arba įpilti į vonios vandenį. Vartojant į vidų, krapų aliejus turi raminančių savybių, kurios gali padėti virškinti ir palengvinti vidurių pūtimą, žagsėjimą ir kitas su dujomis susijusias žarnyno problemas. Maisto gaminimas su krapų aliejumi daugeliui patiekalų suteikia skonį ir suteikia naudos sveikatai. Jis žadina apetitą, aktyvina virškinimo sulčių tekėjimą, stabdo mikrobų infekcijas, sukeliančias viduriavimą. Jis taip pat kovoja su grybelinėmis infekcijomis visame kūne ir bakterinėmis infekcijomis burnoje. Kramtant krapų sėklas ar lapus po valgio išsivalo dantys, o kvapas kvepia gaiviai.