Sportininkai ir kiti žmonės, norintys užsiauginti raumenis, dažnai ieško papildų, kad pagerintų savo gebėjimus. 2003 m. atrastas kreatino hidrochloridas (HCl) yra medžiaga, galinti padidinti raumenų funkciją. Jis skatina adenozino trifosfato (ATP) gamybą, kuris kaupia energiją raumenų skaidulose ir atskirose ląstelėse. Kreatino HCl taip pat gali padidinti žmogaus jėgą ir laiką, kurį jis gali treniruotis. Paprastai tai nesukelia šalutinio poveikio, kuris gali atsirasti vartojant kitus papildus.
Kreatino HCl tirpsta vandenyje, todėl lengviau nei panašūs produktai gali būti absorbuojamas į kraują. Kitos formos gali sukelti virškinimo problemų, pilvo pūtimą ir vandens susilaikymą. Žmonės paprastai turi nustoti juos vartoti, nes ilgai vartojamos medžiagos gali pakenkti organizmui. Nauja forma gali būti naudojama nuolat, be jokio žalingo poveikio organizmui. Nėra kreatino pakrovimo fazės ir paprastai nereikia išeiti iš pulko po tam tikro laiko.
Kitas kreatino HCl privalumas yra tai, kad jis nevirsta kreatininu. Šios atliekos gali kauptis raumenyse ir kūne dėl kitų rinkoje esančių papildų. Naujesnė forma taip pat gali būti veiksmingiau absorbuojama žarnyne. Dalis dozės paprastai reikalinga raumenų masei, jėgai ir ištvermei padidinti.
Kreatino HCl buvo sukurtas remiantis molekuliniais mokslais ir tuo, kaip jis geriausiai gali būti absorbuojamas į organizmą. Papildas dažnai kompensuoja kreatino trūkumą maiste, o tai gali susilpninti raumenis ir neigiamai paveikti sportuojančius žmones. Kai lygis yra aukštesnis, raumenys stiprėja ir ištvermė padidėja. Tačiau jei lygis yra per didelis, tai gali būti požymis, kad inkstai jį blogai filtruoja. Kraujo tyrimas gali parodyti, kiek molekulės yra organizme, o normalų skaičių galima nustatyti pasikonsultavus su gydytoju dėl kreatino HCl vartojimo.
Yra daug įmonių, parduodančių kreatino HCl. Gali būti naudinga ištirti kiekvieno iš jų reputaciją ir konkrečių produktų, kuriuose yra šios medžiagos, naudą. Atsižvelgiant į individualų produktą, dažnai pateikiamos instrukcijos, kaip jį vartoti. Paprastai geriausia sekti konkrečias administravimo detales, kad būtų pasiekti geriausi rezultatai.